洋塘曲景区位于香格里拉的中心区域小中甸镇，就像一颗耀眼明珠镶嵌在香格里拉的桂冠上。洋塘曲藏语意为“鲜花盛开的河畔”。著名的洋塘河像一根蓝色的哈达，从景区的中间自北向南流去。传说这条就是释迦摩尼降下圣水的天河，河水能消灾解难，所以每到七月人们就会来到这洗去一身的污秽和烦恼，整个流域高原花海、牧场、古村、神山、白塔等犹如一幅优美的油画。乘坐当地独有的牦牛船聆听原声您三畅游天河的画廊感受奇特。 　 　

　　河畔两旁是亚高山草甸和亚高山沼泽草甸。景区的草甸及附近的山峦上生长着以格桑花、报春花、杜鹃花、狼毒花为冠的一千多种观赏性植物，5~10月间是在 景区欣赏七彩草甸的最佳季节。冬季到来，瑞雪飘落，整个景区及周边都悄悄披上梦幻的羽衣。白色的牧场、古村、神山、白塔、青稞架披上晶莹的外装，白色的藏 房上飘荡着白色的炊烟，远处是雪峰环列，哈巴雪山雄峙在群峰之上隐隐可见。沿岸的玛尼堆、五彩的经幡在阳光下闪闪发光，别具风格的水车不知疲倦地拨动着转经桶，为牧民和游客祈祷着幸福和安康，耳边回荡着藏族姑娘清澈、悠扬的歌声……这里的人们还用着牛羊粪追肥，他们的与世隔绝生活保留了这个“人间天堂”。 　　

　　洋塘河像天上飘落的哈达，从整个景区中缓缓流过。梦幻之旅由古老的藏族村落开始，游客乘当地独有的牦牛船顺流而下，一路欣赏河畔两岸白云蓝天和鲜花草甸等迷人的高原自然风光，聆听山间藏族姑娘爽朗而悠扬的歌声，感受浓郁神秘的藏传佛教中升天台、水上升天台等习俗，体验“天人合一”的田园牧哥式生活。