水运：弗门特拉岛距伊比萨岛11海里，只有从伊比萨岛乘船才能到达。     自行车：在弗门特拉岛上，骑自行车游览是最佳方式。

    弗门特拉岛被视为地中海最后的天堂，这座只有82平方公里的小岛拥有大片的沙滩，对渴望远离喧嚣的游客具有强烈的吸引力。旅游业发展并未打破这里宁静的气氛。

    圣弗朗西斯科·德·弗门特拉（Sant Francesc de Formentera）：岛上唯一的城市，所有政府机构都集中在这里。城中的教堂曾是用来抵御海盗的城堡。
    普约尔斯（Es Pujols）：是岛上的旅游中心，也是酒店和娱乐场所最集中的地方。
    莫拉（El Pilar de la Mona）：是岛上地势最高的地点，可以饱览整座岛屿的迷人景致。