南湾海滩(Pantai Taniung Benoa)位于努沙杜瓦区(Nusa Dua )的北部，是巴厘岛主要的水上活动区(Dive and Water Sports Centre)，可供游客大玩特玩的水上活动种类之多，可称世界之冠，包括全世界最新颖的“飞鱼”Fly Fish、惊险刺激的“火箭”Rocket、可以欣赏巴厘岛全景的高空“拖曳伞”、追求极致速度的“水上摩托车”、“香蕉船”、“独木舟”、“滑水”、“舢舨”和“帆船”等活动，还可以乘船出海，观赏海景，可谓一应俱全。