苏梅岛是一个热带岛屿，岛上有着茂盛的丛林，而在丛林中藏着几座美丽的瀑布。虽然不是什么宏伟的大瀑布，但在雨季水量多时，加上周遭优美的景色，为众瀑布增添不少吸引力。在雨季时，往往会在瀑布底下形成一个天然水池，天然的水潭在阳光下特别予人有沁凉入脾之感，故也是最理想的畅泳场所。纳蒙瀑布位于苏梅岛的中部，高约130 呎的黄色石灰泉水瀑布，底下有砂底水潭，泉水飞泻而下，配以周遭长年翠绿的植物，景象清新迷人，是苏梅岛数一数二的知名景点。