圣约翰是安提瓜和巴布达的首都和最大城市，为加勒比海地区人口第二多的城市，是西班牙在新世界最早的殖民地，拥有美洲最早的道路、大学，医院和教堂。

圣约翰的地平线上矗立着宏伟的巴洛克风格白色高塔——圣约翰大教堂。教堂始建于1845年，现在呈现在人们眼前的教堂是它的第三次修整成果，每年有一半到岛屿参观的游客认为这座高塔是安提瓜岛的第一印象。随着岛上游船码头的完工和一些酒店的落成，圣约翰现在已经成为了一个活跃的购物和餐饮中心。对岛屿早期历史感兴趣的游客可以去参观位于殖民法院的安提瓜和巴布达博物馆，馆内陈列着阿拉瓦人（Arawak）的器物和殖民时期的手工艺品——它们都来源于岛上的考古发现。同时，博物馆内还有一座引人深思，与实物般大小的阿拉瓦房屋和蔗糖种植园复制品。

周五和周六早上一定要去参观城市南部活跃的农夫市场，民间工艺品、各种美味热带水果以及熙熙攘攘的人群一定会让这个早晨鲜活起来。