泰米尔（thamel），加德满都老城的地标，泰米尔区是国外游客聚集的地方，狭小而喧闹的小巷挤满了游客所需要的一切小店。从泰米尔区步行到杜巴广场只要不到半小时时间，途中路过小巷、广场和小神庙，是体会老城区最好的徒步线路。

泰米尔是背包客或自助游者来尼泊尔的必到之处，它既是尼泊尔专设的涉外旅游区，也是住宿、美食、购物三位一体的旅游天堂。