集发滑雪场温馨提
2015-12-10
掌握本身运动强度,避免因反复多次出汗而感冒。
气候突变时,最好中止滑雪,采取应急措施。
滑雪时如若跌倒不可急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不容易受伤,切忌绝对不要滚动。从这一点考虑,初学者滑降时,固定 器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
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