自驾车有两条路：一是从宁波出发，高速到余姚道口下，走梁周线、浒溪线，途经余姚的梁弄镇、大岚镇，抵达四明山镇，附近都有路牌。二是从宁波出发，到奉化溪口，再到四明山镇。公交线路主要有三条：一是宁波汽车南站下午1点35分有一班中巴车直达四明山镇（2个小时），再转到四明山国家森林公园。二是宁波汽车南站上午7点左右赶到奉化江口，乘坐奉化——余姚的中巴到四明山镇。三是从余姚走，宁波汽车中巴南站坐余姚中巴车到余姚南站（1个半小时），然后在余姚南站转乘四明山方向的中巴车即可（2个小时），余姚南站到四明山的始发时间是6：40，末班是下午2点半。