三亚牛车湾户外运

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三亚牛车湾户外运动项目介绍

2012-08-09

礁石攀岩

牛车湾礁石攀岩运动被称为“峭壁芭蕾”。可以锻炼意志、增强自信,提供一个放松自我的空间。
休闲礁石攀岩物品
休闲运动服装,方便跳跃,方便攀上巨型的礁石。
轻巧方便的鞋,最好是“水陆两用”的。
防晒用品:太阳帽、防晒霜、太阳镜。
专业礁石攀岩装备
攀岩主绳:由高强度的尼龙按特殊方法编织而成,延展性很强,可以吸收大部分跌落时所产生的冲击力,减低对攀爬者的伤害。
安全带:有分散冲击力的作用。为了方便起见,与绳子连接,而不用把绳子直接绑在腰上,更加舒适、安全。
攀岩鞋:专门为攀岩而设计的“小鞋”,用高摩擦力橡胶包裹着可能用到的脚部的各个部分(脚尖、脚掌内外侧、脚跟)。
保护器:又称确保下降器,是利用器械与绳子产生摩擦力,让绳子因磨擦而减速,以至停止滑动,保障跌落者的安全。
攀岩主锁:是用来连接绳子与保护点,安全带与确保下降器,携带器材等。
镁粉和粉袋:能吸手汗和增加手指摩擦力,粉袋挂于腰后,双手可随时沾取,取粉的时候还能顺便放松一下。
攀岩运动六大好处
1、增加身体柔软度与协调感,这是攀岩的关键能力,其重要性更胜于体力。
2、增强体力:攀岩运动要的是手脚均衡的力与美,并且足以负荷自己的体重、对抗地心引力,这件事,女孩可是一点儿也不输男孩的。
3、集中力:脚下全神贯注地踏着岩块,留意身体在岩块上位移的每个细节,可以培养一个人对事物的专注程度。
4、进取心:当自己靠着攀登绳承受体重、「挂」在高高的礁壁上时,是放弃、还是继续坚持?已经不只是勇气可形容,还有意志力、荣誉感,及自我超越的决心。
5、自信心:面对陡峭的碓石,毅然中的困难,心性自然要比常人自重与自信。
6、平衡感:被称为在岩壁上行走的「蜘蛛人」,行走的基本姿势是「三点不动一点动」,靠的就是平衡感!

雨林探险

雨林登山观海
线路:海湾右侧山溪口——巨石观海台——部队信号塔,来回行程二小时左右。
穿越茂密的热带雨林登山,约半个小时,到达平坦的巨石观海台,看牛车湾全景。继续爬山,约二十分钟,到达部队信号塔下的巨石底,登上信号塔,可体验当年驻守士兵的感受。高处看,大海、海湾、雨林,远处、更高处还有信号塔或是别的军事设施。
防空洞探险线路
从酒吧出发穿过笔直的走廊,稍稍左拐,沿着弯曲的林荫小道一直往前走约3分钟,途径清凉石与光绪年间的古墓群,直走,到达半山处两棵木麻黄,回头可远看半山腰处的车库(或是武器库),左拐向上爬坡,经过当年建防空洞的一条小的水泥路,沿着该路一直北上进入雨林即可看到半山腰的哨所,右拐沿山路前行就看到防空洞的大石门与及一旁的蓄水池了。
防空洞一半后,有两个分支,三条岔路间可互通。其中该洞长的径直干道的长为170米,两旁边的分支,各长达约190米至200米。防空洞建于60年代,是越战时保卫南大门时的产物。
出洞口,往下俯视,山下的怪石林立,奇伟峻逸。原来三个出口,分别驻守着半岛山的三面,都可远眺蜈支洲岛。
越野穿越雨林
为保护海湾的自然、私密,进海湾的陆路,保留了一段原始雨林探险路,线路:从田独——亚龙湾分叉路口——东线老路——青田村口(铁炉港分路口)——部队分路口后,经过7公里的雨林越野探险路到达湾内。
驾驶四驱越野车,或是越野摩托车、山地自行车,甚至是徒步,经过岩石土路,左转右弯,不时还可看到亚龙湾,上山下坡,穿越雨林,达到牛车湾。

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