去爬四姑娘山需要什么

　　关于装备

　　1.相机

　　2.身份证

　　3.墨镜

　　4.旅行箱，背包

　　5.保温杯

　　6.遮阳帽，防晒霜50+

　　7.羽绒服或冲锋衣，一次性袜子，保暖内衣，羊毛衫，冲锋裤，速干裤，登山鞋或运动鞋，拖鞋，围巾，薄外套，睡袋

　　8.牙刷，牙膏，洗发水，沐浴露，唇膏，湿纸巾

　　9.三脚架，快门线，备用电池

　　10.手机，充电宝（最好2万毫安），充电器，插座，耳塞

　　11.感冒药，头痛药（芬必得），止泻药3

　　12.自拍杆

　　13.纸巾

　　14.零食，水果，士力架，压缩饼干

　　15.雨伞，手电筒，雨衣

　　16.登山杖