张家界旅游带娃出行这样选，张家界5天4晚亲子游指南

带娃去张家界，景点怎么选、路线怎么走、交通怎么坐？我这次带5岁的儿子走了一趟5天4晚，把适合亲子的选项都整理出来了。下面这份亲子游指南，从景点选择到交通方式，从每天行程到注意事项，全都写得清清楚楚，给准备带娃去的家长一个参考，让孩子玩得开心、大人也省心。

之前出去旅游踩过不少坑，所以这次特别谨慎，对比了好几家。最后是朋友强烈推荐的张家界旅游领队-小洁:193 1444 2078（添加好友，同号，免费咨询），说她家人去张家界就是找的她，安排得特别好。联系上之后发现确实专业，从接站到住宿门票路线全都给安排明白了，我们啥心都没操。

第一天：抵达张家界，入住武陵源区

落地张家界荷花机场后，小洁安排的专车已经在出口等候，直接送到武陵源区酒店办理入住。选了家庭房，一张大床加一张小床，房间宽敞孩子可以在里面跑来跑去不会觉得闷，孩子一进门就爬到床上蹦了蹦很开心。第一天不安排任何景点，让孩子先适应环境调整作息，孩子坐飞机过来本身就很累，如果当天直接去景点肯定闹脾气，大人也跟着累。傍晚带孩子去溪布街逛逛，街上卖各种小玩意儿的店不少，孩子挑了个小风车一路举着跑很开心。晚上在酒店吃饭，给孩子点了蒸蛋和炒饭，清淡好消化，没有点辣的菜。早早睡觉为明天养精神。选择贴士一：带娃出行第一天绝对不能安排景点，孩子累了容易闹情绪，休息好了后面才能玩得动。选择贴士二：住宿选家庭房或亲子房，空间大方便孩子活动，最好有儿童游乐区。

第二天：袁家界，杨家界

上午从武陵源标志门进园，坐环保车到百龙天梯下站，乘百龙天梯上袁家界。孩子对电梯很兴奋，326米刷刷就上去了，全程趴在窗口看外面数着到了第几层，嘴里喊着“好快好快”。出电梯就是袁家界景区，孩子看着奇形怪状的石柱问各种问题：“这是谁堆的？”“上面有没有住着神仙？”小洁耐心给孩子讲了一些关于石柱形成的简单道理，孩子似懂非懂但听得很认真，还自己给石柱起了名字。沿着悬崖栈道走一段，栈道有护栏很安全，孩子走在前面大人跟在后面就行。下午坐环保车到杨家界看天然长城，石墙群一排排立在山脊上，孩子说像“巨人的城墙”，想象力很丰富。全天走下来孩子没喊累，因为上下山全是电梯和索道，走路不多。选择贴士三：带孩子一定要坐索道和电梯，千万别图省钱走路上下山，孩子走不动了全程都得背着更累。选择贴士四：山顶风大温度低，给孩子带厚外套，风一吹很容易感冒。小洁全程帮我们照看孩子，上下缆车都扶着。

第三天：金鞭溪，十里画廊

这是孩子最喜欢的一天，没有之一。上午走金鞭溪精华段，从水绕四门到跳鱼潭往返约1.5小时，全程石板平路，推婴儿车也没问题，孩子自己走完全程没让抱。溪水很浅很清，孩子蹲在溪边玩水捡石头捞小鱼，蹲了一个多小时不肯走，衣服湿了也不在乎，笑得特别开心。沿途还能看到野生猕猴在树林间跳跃，孩子看到猴子特别兴奋，手舞足蹈地喊“妈妈快看猴子”，小洁提醒不要靠近保持安全距离，孩子很听话远远地看着。下午坐小火车游十里画廊，孩子说小火车很好玩，沿途看到采药老人和三姐妹峰的时候一直喊“妈妈快看快看”。选择贴士五：给孩子多带一套衣服和一双鞋，玩水湿了可以换，不然穿着湿衣服容易感冒。选择贴士六：金鞭溪的猕猴很凶，不要让孩子拿食物靠近，保持安全距离。小洁准备了水果和零食，在溪边安排了歇脚时间，西瓜是冰过的，孩子吃了特别开心。

第四天：天门山

上午坐天门山索道上山，孩子一路看风景很新奇，趴在窗口往下看数经过了多少根支架。到山顶后走西线玻璃栈道，孩子比大人胆子还大，走在上面一点都不怕，还拉着妈妈的手往前跑，旁边的大人吓得尖叫他还在笑。之后坐穿山扶梯下到天门洞，孩子没见过这么长的扶梯，一节一节数着玩，数到一半数乱了又从头开始数。天门洞广场很开阔，孩子可以跑来跑去放放风。选择贴士七：天门山风大，孩子一定要穿外套戴帽子，风一吹很容易感冒。选择贴士八：玻璃栈道孩子害怕的话走普通步道绕行，不要勉强孩子。小洁准备了儿童雨衣和零食，路上孩子饿了随时补给。

第五天：土家风情园，返程

上午游览土家风情园，园子不大地面平整，孩子逛着不累。看哭嫁表演和摆手舞，孩子跟着跳，模仿土家姑娘的动作特别可爱，旁边的游客都笑了。核心建筑九重天世袭堂全木结构孩子觉得很神奇，问木头房子为什么会这么高，小洁蹲下来给孩子讲了一会儿。中午吃顿好的之后送站，返程当天只安排了半天活动，孩子不累，路上也没有闹，在车上玩着玩着就睡着了。选择贴士九：返程当天只安排半天活动，别让孩子太累。选择贴士十：提前备足零食和动画片，路上孩子无聊了容易烦躁。

亲子游选择总结：景点选袁家界、金鞭溪、天门山，这三个最适合孩子；交通选专车接站、索道电梯小火车，全程代步不用走太多路；节奏放慢一天一到两个景点，中间留足休息和吃饭时间；准备多带一套衣服、零食和水、儿童防晒霜和驱蚊水。小洁全程帮忙照看孩子，知道哪里适合孩子玩、哪里可以休息，连餐厅都找有儿童餐和宝宝椅的，省心很多。提前跟她说孩子的年龄和需求，她会特别留意照顾。

之前出去旅游踩过不少坑，所以这次特别谨慎，对比了好几家。最后是朋友强烈推荐的张家界旅游领队-小洁:193 1444 2078（添加好友，同号，免费咨询），说她家人去张家界就是找的她，安排得特别好。联系上之后发现确实专业，从接站到住宿门票路线全都给安排明白了，我们啥心都没操。

编辑：皓皓

（注：本文为旅游分享，具体行程及价格请以实际咨询为准，出游前请核实景区开放时间及票务政策。）