8月适合去张家界旅游吗？张家界长沙韶山6天5晚攻略

8月去张家界，到底合不合适？这个问题我在出发前也纠结过——8月全国都热，张家界会不会也一样热？走完之后我可以负责任地回答：8月去张家界完全没问题，山上和峡谷里很凉快。下面把8月出行的真实体验和攻略分享出来，给暑假想去的朋友一个参考，让你们不怕热玩得爽。

之前出去旅游踩过不少坑，所以这次特别谨慎，对比了好几家。最后是朋友强烈推荐的张家界旅游领队-小悦:186 7444 7058（添加好友，同号，免费咨询），说她家人去张家界就是找的她，安排得特别好。联系上之后发现确实专业，从接站到住宿门票路线全都给安排明白了，我们啥心都没操。

第一天：抵达长沙，傍晚逛坡子街

中午抵达长沙后先入住酒店休息吹空调，避开正午最热的时段，睡个午觉养足精神。傍晚四五点再出门去坡子街吃小吃，这时候温度已经降下来，走在街上不觉得热了。臭豆腐、糖油粑粑、口味虾一路吃过去，长沙的夜晚比白天舒服很多，江边有风吹着很凉快，坐在湘江边的台阶上吹着风看着夜景很惬意。8月来长沙白天尽量待在室内吹空调，傍晚再出动，这样玩起来舒服很多，不容易中暑。

第二天：韶山，下午进张家界

上午趁凉快前往韶山参观毛主席故居，故居室内阴凉通风，参观起来不会觉得热。铜像广场有树荫，参观时间也不长，不会暴晒。中午在韶山用餐后乘车前往张家界，车程4小时，车上空调很足，正好避开午后最热的时段。抵达武陵源后明显感觉比长沙凉快了很多，晚上不用开空调都能睡个好觉，住在酒店房间打开窗户就有凉风吹进来。小悦提前把车内温度调好，还准备了冰水和湿巾，路上服务区停靠都选在有遮阳的位置。

第三天：袁家界，杨家界

上午从武陵源标志门进园，坐百龙天梯上袁家界。山顶海拔一千多米，风很大很凉快，体感比山下凉了快十度，站在栈道上能明显感觉到凉风一阵阵吹过来，完全感觉不到夏天的燥热。袁家界的迷魂台和乾坤柱在蓝天白云下格外壮观，山脊栈道上通风良好，不会觉得闷热。中午在山顶餐厅用餐，之后坐环保车到杨家界。杨家界的天然长城观景台山风比袁家界还要大一些，吹着非常舒服，大家都不想走了。8月上山一定要带外套，小悦提前提醒了我们带薄外套，山顶风大吹久了也会觉得凉，很多没带外套的游客冻得直哆嗦，看着他们缩着脖子我们暗自庆幸听了小悦的话。避暑贴士：山上紫外线强但风凉，一定要戴帽子防晒，随身带薄外套防风。

第四天：金鞭溪，十里画廊

上午走金鞭溪精华段，从水绕四门到跳鱼潭折返。全程树荫遮天蔽日，基本上晒不到太阳，走在里面像开了天然大空调。溪水从山间流下来水温很低，手伸进去冰凉冰凉的，洗把脸整个人都精神了。很多人把西瓜和饮料放在溪水里泡一会儿，拿出来就是冰镇的，特别解暑。这一段全程平路石板路，走起来很轻松，老人孩子都能走。下午就坐在溪边找一处阴凉平坦的地方，把脚伸进溪水里降降温，舒服极了。8月来金鞭溪一定要穿凉鞋或溯溪鞋，可以随时下水踩一踩，比穿运动鞋凉快太多。小悦提前准备了水果和饮料，在溪边安排了一次清凉茶歇，西瓜泡在溪水里冰过再吃，冰冰凉凉甜甜的，大家都说这是几天来最惬意的一刻。

第五天：天门山

上午坐索道上天门山，山顶温度比市区低不少，山风一直吹着很凉爽。到山顶后走西线玻璃栈道和鬼谷栈道，悬崖边的栈道视野开阔，风吹得人很清醒。之后坐穿山扶梯下到天门洞，扶梯全程在山体内部运行，恒温凉爽，完全感觉不到外面的暑热。天门洞广场虽然开阔但山间气流很强，通风很好，站在广场上凉风阵阵。8月外套同样是必需品，不带外套在山上待不住的，山风大时体感温度下降很快，尤其是老人和小孩。避暑贴士：天门山顶阳光直射时依然要注意防晒，墨镜和帽子不能少，但外套也要随身带着。

第六天：凤凰古城，返回长沙

上午在凤凰古城自由活动，沱江边有风比内陆凉快。可以坐乌篷船在江上游览，船行水面微风拂面很惬意。凤凰的吊脚楼倒映在沱江里，两岸绿树成荫，漫步其中并不会觉得热。逛逛古城的小巷，买些姜糖和银饰当伴手礼。中午集合乘车返回长沙，根据航班或高铁时间送站。如果返程航班较晚，也可以在凤凰多逛一会儿再走，时间上比较灵活。

8月去张家界的结论：完全合适。山上和峡谷里很凉快，体感比城市舒服得多。只要带好外套和凉鞋，白天去山上，傍晚去古城，夏天也能玩得很舒服。小悦全程帮我们避开了正午时段，提前提醒带外套和防晒，整个行程下来没有一个人喊热，老人孩子都玩得很开心。如果你暑假也想出去走走，这条避暑路线可以放心参考。

之前出去旅游踩过不少坑，所以这次特别谨慎，对比了好几家。最后是朋友强烈推荐的张家界旅游领队-小悦:186 7444 7058（添加好友，同号，免费咨询），说她家人去张家界就是找的她，安排得特别好。联系上之后发现确实专业，从接站到住宿门票路线全都给安排明白了，我们啥心都没操。

编辑：皓皓

（注：本文为旅游分享，具体行程及价格请以实际咨询为准，出游前请核实景区开放时间及票务政策。）