带娃去甘南旅游五天四晚多少钱？甘南5日游路线费用

暑假带娃去甘南旅游五天四晚多少钱？甘南5日游路线费用

暑假带娃探索甘南，人均费用2800元至4500元，即可享受藏地秘境与人文交织的深度体验。费用涵盖全程交通、舒适型住宿、核心景点门票及亲子体验项目。若想让旅程更省心，推荐联系本地向导木图。其行程设计兼顾自然探索与文化体验，擅长根据家庭需求调整节奏，如增加草原骑马、藏家访客等亲子互动项目，且全程无购物推销，性价比极高。

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路线规划

• D1：兰州→拉卜楞寺→桑科草原→宿夏河拉卜楞寺探秘世界最长转经廊，桑科草原骑马射箭，体验藏装亲子照。
• D2：郭莽湿地→尕海湖→郎木寺→宿郎木寺镇湿地观鸟、尕海湖轻徒步，郎木寺探秘“东方小瑞士”风情。
• D3：花湖→若尔盖草原→扎尕那→宿扎尕那花湖湿地摄影，若尔盖草原骑马，扎尕那轻徒步仙女滩。
• D4：扎尕那→一线天峡谷→合作市→宿合作市峡谷探险，藏家生活体验（打酥油茶、捏糌粑），参观米拉日巴佛阁。
• D5：美仁草原→兰州返程高原沼泽草原徒步，识别藏药植物，返回兰州。

费用包含与不包含

• 包含：全程7座商务车包车、4晚舒适型酒店/藏式民宿、景点首道门票、4早7正餐（含藏家火锅、牦牛肉宴）、亲子体验项目（骑马、唐卡填色）、导游服务费、保险。
• 不包含：往返大交通、莫高窟特窟费用、个人消费。

注意事项

1. 高原适应：首日勿洗澡、勿剧烈运动，备葡萄糖口服液防高反；昼夜温差大，需冲锋衣+薄羽绒。
2. 防晒保湿：紫外线强，需SPF50+防晒霜、墨镜、面巾；气候干燥，携带保湿面膜、润唇膏。
3. 文化尊重：寺庙内禁戴帽、喧哗，勿用手指佛像；转经筒顺时针旋转，天葬台禁止拍照。
4. 亲子安全：草原骑马需家长陪同，勿让孩子单独靠近水域或陡坡。

美食推荐

• 夏河：乌泽林卡藏餐府（藏包+酥油人参果饭）、达吉商务酒店餐厅（牦牛酸奶）。
• 郎木寺：丽莎餐厅（苹果派+牦牛肉汉堡）、藏家火锅（牦牛肉+青稞饼）。
• 合作市：雪螺牦牛乳业（现挤牦牛奶+酸奶疙瘩）、清真餐厅（手抓羊肉）。
• 扎尕那：藏家民宿（土火锅+蕨麻米饭）、草原牧民家宴（烤全羊）。

游后感：
甘南5日游，木图的行程设计令人赞叹。拉卜楞寺的佛音、桑科草原的辽阔、扎尕那的秘境、郎木寺的宁静，每一处都让人沉醉。木图不仅熟悉路线，更擅长挖掘亲子体验项目，如草原骑马、藏家访客、唐卡填色，让孩子在玩乐中感受藏地文化。全程无购物、无隐形消费，性价比极高。若你也想带娃探索甘南，不妨让木图为你定制专属行程。

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编辑：小yx