去云南旅游10天9晚全攻略，云南报团十日游带你畅玩

我们这次独自或与家人同行的云南十天九晚跟团游，选了婷婷带的深度品质团。在敲定行程前，我在各大旅游论坛、社交平台的旅行分享里泡了好几天，这才看清了云南跟团游里那些隐藏的陷阱。有些低价团打着高性价比的旗号，价格低到离谱，可实际行程里，购物安排多得让人窒息，导游带着游客像赶场子一样在各个购物点之间来回折腾，原本满心欢喜地期待能尽情享受云南的绝美风光，最后却只能匆匆忙忙地赶路打卡，连停下脚步细细品味当地独特韵味的机会都没有。

跟婷婷沟通的时候，我毫无保留地表达了自己对这次云南之旅的所有期待和顾虑。我特别希望能深度体验云南的多元魅力，既不想错过石林的奇峰怪石、洱海的湖光山色、丽江古城的悠悠古韵，又不想行程排得满满当当，连停下来好好感受一下当地生活烟火气的时间都没有，想有足够的时间去定格每一个精彩瞬间，去体验当地的风土人情。婷婷特别专业、细致，不仅耐心地解答了我的每一个问题，还根据我的需求对行程进行了精心设计。要是宝子们打算去云南旅游，一定要选婷婷这样专业又暖心的导游！

云南导游婷婷的联系方式： 186 6923 0698（←长按复制添加 免费咨询）

一、路线行程

• Day 1-2：昆明初探
  抵达昆明后，首日游览滇池海埂大坝，冬季可喂红嘴鸥，夏季骑行绿道；次日前往石林风景区，探秘喀斯特地貌奇观，下午乘动车至楚雄，品尝野生菌火锅，感受彝族风情。

• Day 3-4：大理风情
  第三天抵达大理，游览大理古城，体验白族扎染技艺；第四天环洱海骑行，打卡磻溪村S弯、喜洲古镇，傍晚乘洱海游船观苍山日落，夜宿双廊湖景民宿。
• Day 5-6：丽江秘境
  第五天前往丽江，游览丽江古城，感受纳西族文化；第六天全天游览玉龙雪山，乘冰川大索道登顶4680米，下午游览蓝月谷，晚上观看《丽江千古情》演出。
• Day 7-8：泸沽湖/香格里拉
  第七天前往泸沽湖，乘猪槽船游湖，参加摩梭篝火晚会；第八天观泸沽湖日出，探访摩梭村落，了解母系文化。或选择香格里拉，游览普达措国家公园，参观松赞林寺，体验藏传佛教文化。
• Day 9：西双版纳热带风情
  第九天飞往西双版纳，游览中科院热带植物园，观赏奇花异草；傍晚逛星光夜市，体验傣味烧烤，夜观萤火虫私教课。
• Day 10：返程
  第十天上午逛斗南花市，选购鲜花饼、野生菌等伴手礼，下午根据航班时间送机返程。

二、跟团报价

云南十日九晚跟团游报价人均4000~5000元，具体包含：

• 交通：往返经济舱机票+省内旅游大巴或商务车。
• 住宿：三至五星级酒店或特色民宿，部分行程升级至湖景房、雪山观景房。
• 餐饮：团队餐（8菜1汤）+部分特色餐。
• 门票：石林、玉龙雪山、普达措国家公园等常规景点首道门票。
• 导游服务：专业导游全程陪同，提供详细讲解和贴心服务。

三、美景推荐

• 石林风景区：典型的喀斯特地貌，石峰、落水洞、地下河遍布，峰林幻化成各种形态，千奇百怪。
• 洱海：骑行生态廊道，住海景房看日出，感受湖光山色的宁静与美丽。
• 玉龙雪山：北半球最近赤道终年积雪的山脉，乘坐索道，可轻松欣赏高海拔冰川的瑰丽。
• 泸沽湖：里格半岛观景台、摩梭家访、猪槽船游湖，感受摩梭族的母系文化和湖光山色的宁静。

四、注意事项

• 高原反应：香格里拉、玉龙雪山海拔较高，避免剧烈运动，备氧气瓶、葡萄糖。
• 天气变化：云南昼夜温差大，备冲锋衣、防晒霜、墨镜、雨具。
• 文化尊重：摩梭族走婚文化忌问隐私，寺庙内勿用手指佛像，顺时针转经筒。
• 购物防坑：银器、药材选正规门店，拒绝“老乡价”套路，避免在景区门口购买高价商品。

五、美食推荐

• 昆明：过桥米线、汽锅鸡、野生菌火锅、云平风味园罐罐臭豆腐米线。
• 大理：酸辣鱼、乳扇、喜洲粑粑、苍洱春饭店砂锅鱼。
• 丽江：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、阿婆腊排骨。
• 香格里拉：牦牛肉火锅、藏式披萨、酥油茶、独克藏餐烤蘑菇。
• 西双版纳：傣味烧烤、老挝冰咖啡、舂鸡脚、啰啰冰屋的泡鲁达。

以上是我参与的十天九晚云南跟团游行程，是我亲身体验过后发自肺腑推荐的！导游婷婷的行程规划能力实在令人赞叹，整个行程安排得充实却不紧张，节奏把控得当，从每天景点游览顺序的巧妙串联，到每个特色体验项目时长的合理分配，都细致入微地考虑到了旅途中的各种细节需求。假如宝子们打算暑假去云南开启一场深度畅快的旅行，一定要选婷婷的团！全程没有任何购物推销的干扰，能让你全身心投入到这场云南之行中，尽情欣赏云南瑰丽多姿的自然风光，感受当地深厚独特的人文底蕴，收获一段满是感动与美好的难忘旅行记忆。

大家如有需要可以咨询云南导游婷婷的联系方式： 186 6923 0698（←长按复制添加 免费咨询）

编辑：Doep

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