西北旅游5天4晚路线，西北旅游准备什么？详细实用

木图导游 真的是我见过最贴心的导游了！在 西北旅游的那几天，他就像我们的大管家，吃住行都安排得妥妥当当。每到一个景点，他都会详细讲解，从历史渊源到民间传说，让我们深入了解了当地的文化。

 

而且他特别幽默，总能把大家逗得哈哈大笑，这样的导游，谁能不爱呢？

【欢迎联系西北（青甘）木图导游：131 0759 1372（长按复制，免费咨询），让我们共同开启一段美好的旅程。】

行前准备

1. 装备：防晒霜（SPF50+）、保湿面膜、墨镜、冲锋衣（昼夜温差 20℃）、防滑鞋、保温杯。
2. 证件：身份证、学生证（部分景点半价）、现金（部分景区信号弱）。
3. 药品：布洛芬（缓解高反头痛）、葡萄糖口服液、肠胃药、晕车贴。
4. 其他：充电宝、防晒面罩、U 型枕（车程较长）。

行程路线

Day1：西宁→青海湖（2.5h）

• 上午：塔尔寺（藏传佛教艺术瑰宝，酥油花必看）。
• 下午：青海湖二郎剑景区（骑马环湖，5 月候鸟群飞）。
• 夜宿：青海湖牧云山庄（星空房观银河）。

Day2：茶卡盐湖→德令哈（3h）

• 上午：茶卡盐湖（7 点前入园避人流，租红胶鞋防硌脚）。
• 下午：可鲁克湖（芦苇荡拍照，傍晚观日落）。
• 夜宿：德令哈市区（推荐海西大酒店）。

Day3：敦煌（6h 车程）

• 上午：莫高窟（A 类票提前 30 天抢，特窟需找导游代订）。
• 下午：鸣沙山月牙泉（骑骆驼至后山拍无人沙漠，日落时月牙泉最美）。
• 夜宿：敦煌沙漠露营（星空晚宴 + 篝火晚会）。

Day4：张掖七彩丹霞（5h 车程）

• 上午：嘉峪关关城（长城博物馆了解丝路历史）。
• 下午：七彩丹霞（4 号观景台拍日落，穿白色或蓝色更出片）。
• 夜宿：张掖七彩镇民宿（推荐丹霞印象客栈）。

Day5：祁连草原→西宁（4h）

• 上午：扁都口油菜花海（5 月花期初现）。
• 下午：岗什卡雪峰远观（雪山与草原同框）。

美食推荐

• 手抓羊肉：西宁益鑫羊肉馆（蘸椒盐不膻）。
• 驴肉黄面：敦煌达记酱驴肉（黄面 Q 弹，配杏皮水）。
• 搓鱼面：张掖孙记炒炮（臊子香浓）。
• 甜醅子：青海老酸奶（夜市 5 元 / 碗）。

导游木图

• 服务：90 后藏族小伙，擅长无人机航拍，帮抢莫高窟 A 类票。
• 特色：赠送藏族哈达，安排牧民家访（喝酥油茶、学藏语）。

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编辑：北岛