西藏旅游攻略，西藏旅游7天行程参考，收藏备用

西藏旅游攻略，西藏旅游7天行程参考，收藏备用

 

暑假打算和家人朋友一起去西藏旅行的小伙伴，可以抽出时间看看我这篇西藏旅游攻略，西藏旅游7天行程参考，收藏备用。关于西藏旅行还有什么疑问都可以来问小田。西藏旅游规划师小田186 8901 1218（长按复制添加免费咨询）。

 

交通方式选择

1. 铁路：青藏铁路是进入西藏的主要铁路线路，从西宁到拉萨全程大约需要20个小时。硬座票价大约在200元左右，硬卧票价大约在500元左右，软卧票价大约在800元左右。
2. 公路：川藏公路和青藏公路是进入西藏的两条主要公路线路。川藏公路分为南线和北线，南线风景秀丽，但路况较差，适合越野车；北线路况较好，但风景相对较差。青藏公路路况较好，但海拔较高，需要注意高原反应。自驾车进入西藏需要注意道路条件和交通安全，建议组队或包车。
3. 飞机：从国内各大城市可以直飞或中转至拉萨贡嘎机场。机票价格因季节和折扣率不同而有所差异，一般在500元至3000元之间。

 

 

七天路线：

Day1⃣：抵达拉萨接站→入住酒店
Day2⃣：拉萨→米拉山口或隧道→雅尼湿→-雅鲁藏布大峡谷北岸索松村(藏装体验)
Day3⃣：鲁朗小镇或索松村→鲁朗林海→尼洋阁或卡定沟→八一镇
Day4⃣：林芝→尼洋河风光→藏式村落→巴松措(5A级景区)→湖心岛→措中工巴寺→拉萨
Day5⃣：藏草宜生→九瑟坛城→羊卓雍措(一、二号观景台)→圣湖旅拍(或藏装体验)→拉萨
Day6⃣：探秘圣城→布达拉宫→药王山观景台→雅古→八廓街→大昭寺广场
Day7⃣：根据返程时间送站→返回温馨的家→扎西德勒

 

西藏旅行建议：

1、在拉萨市区玩的话，可以买氧气袋，还是很便宜的，跟团就可以买那种便捷式的氧气瓶，提前买好，氧气瓶是没办法带上火车的
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2、在西藏一定要用帽子护住头，西藏的风能把人吹懵，头.痛在西藏是很严重的问题
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3、衣服可以选择冲锋衣保暖拍照都很合适，还要注意的一点是景区的厕所真的一言难尽
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4、天上人间邮局，他们每天五点多就结束了，要寄信的一定要早点过去
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5、刚到拉萨时不要激动，小步行走，多休息，切勿做过多的有氧运动
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6、有明显高反的可以吃布洛芬，出现呕吐的喝葡萄糖，会有明显改善

Tips：
一般来西藏旅行都是先火车or飞机到达拉萨，可以现在拉萨玩两天，吃吃喝喝的很不错，还能提前适应高原环境，为后面几天的行程做准备，在西藏除了市区以外其他景点相隔都比较远，可以考虑抱个小团，并吃住行各方面都很方便

西藏旅游规划师小田186 8901 1218（长按复制添加免费咨询）。