首次来西藏十天怎么逛？看这一篇攻略就够了！

远赴人间惊鸿宴，一睹西藏盛世颜！

首次来西藏十天怎么逛？西藏10日游景点推荐！看这一篇就够了 ！

欢迎来到神秘而壮丽的西藏，这片被誉为“世界屋脊”的土地，等待着每一位旅行者的探索与发现。首次踏上这片圣洁之地，如何在十天内尽情领略其无限风光与文化底蕴？别担心，跟着我的脚步，一起开启这场难忘的西藏之旅吧！

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第一天：抵达拉萨，适应高原

抵达拉萨贡嘎机场或火车站，第一件事就是适应高原环境。建议选择住在市区内的酒店，如拉萨瑞吉度假酒店或拉萨香格里拉酒店，它们不仅设施完善，还能让你更快地适应高原气候。傍晚时分，不妨在八廓街漫步，感受藏族人民的日常生活，顺便品尝一碗地道的藏面，为接下来的旅程储备能量。

第二天：布达拉宫与大昭寺，探秘信仰之地

清晨，迎着第一缕阳光，前往布达拉宫。这座宏伟的宫殿不仅是西藏的象征，更是世界文化遗产。记得提前在线预约门票，以免错过这“50元人民币背景图”的打卡地。游览完毕后，步行至大昭寺，感受藏传佛教的深厚底蕴和信徒们的虔诚。大昭寺前，万盏酥油灯长明，信徒们虔诚的叩拜声此起彼伏，让人心灵得到净化。

第三天：拉萨周边游，羊卓雍错与卡若拉冰川

驱车前往被誉为“天鹅之湖”的羊卓雍错，湖水如镜，倒映着蓝天白云和远处的雪山，美得让人心醉。随后，探访卡若拉冰川，近距离感受大自然的鬼斧神工。沿途的雪山、草原、牦牛群，构成了一幅幅动人的高原画卷。

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第四天：日喀则，朝圣珠峰大本营

乘车前往日喀则，途中经过拉孜、嘉措拉雪山，风景如画。抵达日喀则后，稍作休息，便踏上前往珠峰大本营的征途。沿途的“108道拐”公路，惊险刺激，而珠峰大本营的壮丽景色则是对你所有疲惫的最好慰藉。在这里，你可以近距离感受世界之巅的震撼，仰望星空，感受宇宙的浩瀚。

第五天：纳木错，圣象天门之旅

驱车前往纳木错，这里是西藏三大圣湖之一，湖面广阔无垠，湖水清澈见底。特别是北岸的圣象天门，更是摄影爱好者的天堂。在湖边静坐，听风吟水唱，享受这份难得的宁静与安详。

第六天：古格王国遗址，探寻历史足迹

离开纳木错，前往阿里地区的古格王国遗址。这里曾是西藏历史上一个重要的王国，如今只留下残垣断壁，却依然能感受到当年的辉煌与沧桑。站在遗址之上，仿佛能听到历史的回音，感受到时间的流转。

第七天至第十天：深入探索，体验藏地文化

接下来的几天，你可以选择深入林芝、山南等地，探访鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷等自然风光，或是前往山南地区的扎什伦布寺，感受藏传佛教的深厚底蕴。此外，不妨参与一次藏民家访，品尝地道的藏餐，学习制作酥油茶和青稞酒，体验藏族人民的热情与好客。

必备清单与温馨提示

• 证件类：身份证、边防证（部分边境地区需要）
• 防晒用品：墨镜、防晒霜、帽子、防晒衣
• 药品类：红景天（预防高反）、感冒药、肠胃药、创可贴等
• 日常用品：保温杯、牙刷、牙膏、湿巾、纸巾、充电宝等
• 温馨提示：西藏海拔高，注意防寒保暖，避免剧烈运动，多喝水以防脱水。同时，尊重当地风俗习惯，不要随意拍照朝拜者，保持对自然和文化的敬畏之心。

想去西藏旅游觉得做攻略太累，去之前一直在担心，查景点，查门票，查交通，做攻略，发现西藏实在太多地方想去了，景点很多，门票也很难抢，又怕安排不好，攻略越做越心累的话，给大家推荐带过我的导游——卓玛186 8900 1558(←联系当地导游 了解更多)亲身体验过，很热情，很有耐心，咨询也是免费的，吃住行导之类的信息都能获取，而且会妥善安排好，非常方便实惠！

​希望这份熬夜整理的西藏游攻略及游玩建议能为您的旅行提供帮助，祝您旅途愉快!