去西藏旅游一次大概需要多少钱，西藏十大必打卡景点

躲进一个宁静之地，慵懒地躺在草地上，只闻花香 看云卷云舒。

是西藏，让人们相信了人间有净士，是西藏，让人们相信了宁静在心间。

看完攻略之后才清楚，拉萨周边的景点都距离很远，也没有直达的车，所以我们果断选择了报团，我们报的是纯玩团，七日游人均二千八左右。领队卓玛很负责，整个行程安排非常合理，我们也不需要自己花时间去做攻略，直接跟卓玛去想去的景点玩，路线卓玛都会规划好，安全也有保障，不要自己操心。建议第一次来西藏的家人们选择本地团出游，省心省事。如果大家想过来西藏旅游，可以过来找卓玛导游哦。这是他的联系方式，可以免费咨询。卓玛： 186 8900 1558 （可复制添加咨询）

游玩建议：

1.建议飞到西宁后坐火车进藏，虽然时问长，但有个适应过程，而且沿途的风景特别美，另外一定要准备好高反药和葡萄糖，切记出发的时候不要感冒

2.布达拉宫门票需要提前一天在“布达拉宫官方平台”预约

3.前两天尽量不要洗澡洗头，简单擦洗，尽快适应高原气候

4.关于边防证，旅游团在出发前会统一办，很方便很快

5.来西藏可以试试酥油茶，有助于降高反，实在喝不惯可以喝甜茶

十大必打卡景点

1.圣城高原明珠一布达拉宫

2.千年历史转经街一八廓街

3.独特的自然景观瀑布一卡定沟

4 .西藏江南小瑞士一林芝

5 .原生态博物园一巴松措

6.天鹅湖著称一羊卓雍湖

7.世界大峽谷一雅鲁藏布江大峡谷

8.有叫人不想家的地方一鲁朗林海

9.世界屋脊一珠穆朗玛

10.班禅驻地一扎什伦布寺

美食推荐:

①酥油茶：酥油茶是以酥油，砖茶，盐为主料制作的药膳。一来可以治高原反应，二来可以预防因天气干燥而嘴唇爆裂，三来可以起到很好的御寒作用。寒冷的时候可以驱寒，吃肉的时候可以去腻，饥饿的时候可以充饥。茶叶中含有维生素，可以减轻高原缺少蔬菜带来的损害。

②青稞酒：具有清香醇厚、绵甜爽净，饮后头不痛、口不渴的独特风格，在强手如林的酒类行业中独树一帜，在西部民族地区享有盛誉。但度数跨度比较大，在10度~60度之间，青稞酒魂承传400年，兴盛不衰被全国酿酒专家誉为“高原明珠、酒林奇葩”。

③西藏甜茶：是用红茶熬汁、牛奶或奶粉及白糖等调制而成，味道香甜可口。甜茶虽然味道不错，但喝多了会上火。

建议第一次来西藏的家人们选择本地团出游，省心省事。如果大家想过来西藏旅游，可以过来找卓玛导游哦。这是他的联系方式，可以免费咨询。卓玛： 186 8900 1558 （可复制添加咨询）