锁定报价玩遍江西！五日跟团游攻略干货满满

当晨雾漫过庐山的松枝，当篁岭的晒秋工坊飘出辣椒香，当景德镇的窑火映红夜空——这座藏着“江南三大名楼”与“世界自然遗产”的省份，正用一场五日跟团游，把诗意与烟火打包送给你！作为刚从江西归来的“游客代表”，我摸着良心说：跟团游才是解锁江西的正确方式！ 毕竟，谁想在弯弯绕绕的山路上晕车？谁想在热门景点排三小时队？谁想错过藏在街角的灯盏馃？

 

📞需要攻略定制？找江西导游阿涛！
电话：132 3758 7019（同号）
（悄悄说：他连“南昌拌粉哪家最地道”这种问题都能秒答，还能帮你避开旅行团的隐形消费！）

 

🌟 为什么选跟团？省心+省钱+玩透！

这次我选的“经济型团”，人均1800元（含住宿、交通、门票、导游、部分餐饮），比自由行省了近一半！团费里藏着这些“隐形福利”：
✅ 交通全包：南昌-庐山-婺源-景德镇的往返大巴，司机是“山路老司机”，弯道稳如老狗；
✅ 门票无忧：滕王阁、庐山、三清山、篁岭、景德镇古窑的首道门票全含，不用排队抢票；
✅ 住宿不踩雷：庐山住云中宾馆（推窗见云海！），婺源住徽派民宿（雕花床超有feel！）；
✅ 导游超贴心：阿涛会提前提醒“三叠泉要穿防滑鞋”“篁岭晒秋工坊拍照最佳时间是下午3点”，连“哪里买辣椒酱最便宜”都门儿清！

🗺️ 五日行程：把江西的“必玩”全收进镜头！

Day1：南昌→庐山·云雾里的诗意开篇

🚩 上午：首站【滕王阁】，跟着阿涛听“落霞与孤鹜”的故事，孩子们数着飞檐说“像小鸟的翅膀”，大人们举着相机拍“盛唐同款”风景～
🍜 午餐：团餐安排“老三样”——南昌拌粉Q弹，瓦罐汤鲜浓，辣椒油红亮得像晚霞！
🚩 下午：乘车赴庐山（山路蜿蜒但安全，阿涛提前发了晕车贴），打卡【含鄱口】，看云海在脚下翻涌，仿佛踩着棉花糖！
🌙 夜宿：庐山云中宾馆，推窗见云海，孩子们裹着被子数星星，大人们泡一壶云雾茶，聊着“苏轼当年是不是也在这看云？”

Day2：庐山深度游·山水里的成语课

🚩 上午：打卡【三叠泉】，跟着阿涛学“飞流直下”的成语，孩子们举着水枪打水仗，清凉的水花溅在脸上，连夏天的燥热都退了几分～
🚩 下午：逛【花径公园】，看白居易草堂，孩子们在“花径”石碑前摆拍，说“我要当小诗人！”。
🍜 晚餐：牯岭街夜市，灯盏馃外酥里嫩，茶饼香甜，孩子们举着灯盏馃跑，说“这是山里的甜甜圈！”

Day3：庐山→婺源·古村巷陌里的“晒秋童话”

🚩 上午：乘车赴婺源，打卡【篁岭】，逛“晒秋工坊”，孩子们用竹筛晒辣椒、玉米，体验“小小晒秋人”；在【天街茶馆】听婺源徽剧，孩子们跟着哼两句，模样可爱极了～
🍜 午餐：团餐安排“晒秋美宿”，荷包红鲤鱼鲜嫩，糊豆腐滑爽，汤汁拌饭超香！
🚩 下午：逛【江湾景区】，看萧江宗祠的雕花，阿涛会讲“这个雕花里藏着古代的‘防盗密码’”。
🌙 夜宿：篁岭徽派民宿，雕花床、青砖地，孩子们在古宅里玩“捉迷藏”，笑声撞得木梁都晃～

Day4：婺源→景德镇·瓷都里的“造物记”

🚩 上午：赴景德镇【古窑民俗博览区】，看老师傅拉坯、画青花，孩子们亲手捏个小瓷碗，写上名字，说“要带回家给奶奶看！”。
🚩 下午：逛【陶溪川文创园】，孩子们在创意市集挑瓷片手链，大人们在咖啡馆看瓷器展，阳光透过玻璃窗，洒在青花瓷瓶上，时光都慢了下来～
🍜 晚餐：“寻味三宝”，三宝村锅贴酥脆，米酒甜润，阿涛偷偷说：“这家是景德镇本地人私藏的！”
🌙 夜宿：陶溪川酒店，工业风与瓷文化交织，瓷都的夜，是创意与温情的碰撞～

Day5：景德镇→南昌→返程·把江西的温柔装进行囊

🚩 上午：打卡【中国陶瓷博物馆】，看“镇馆之宝”元青花，阿涛会讲“这个瓶子值一套房！”
🍜 午餐：“小毛老面汤包”，汤包皮薄汁多，咬一口能溅到衣服上！
🚩 下午：返程南昌，逛【八一起义纪念馆】，听阿涛讲“星星之火”的故事，跟团送站/送机，结束五日的江西之旅～

 

🍜 美食红榜：一口江西味，暖透旅行心！

1. 南昌拌粉：粉滑如丝，萝卜干脆香，辣椒油红亮，孩子们用筷子搅着吃，说“这是会跳舞的粉！”
2. 庐山石鸡：蛙肉细嫩如豆腐，竹筒饭裹着竹香，孩子们举着蛙腿喊“这是山里的鸡腿！”
3. 荷包红鲤鱼：鱼形如荷包，肉质鲜甜，汤汁拌饭超香，孩子们用勺子舀着吃，小肚子圆滚滚的～
4. 瓷都三杯鸡：鸡肉裹着米酒香，土豆软糯入味，孩子们用筷子夹着吃，说“这是瓷都的魔法鸡！”

⚠️ 注意事项：跟团游的“避坑指南”

1. 穿对鞋：庐山三叠泉、三清山要穿防滑鞋，阿涛会提前提醒“别穿凉鞋，不然会滑成‘表情包’！”
2. 带外套：江西早晚温差大，庐山晚上只有10℃，阿涛说“带件薄羽绒服，别冻成‘冰棍’！”
3. 防蚊虫：山里蚊虫多，阿涛会发防蚊喷雾，还说“被咬了别挠，涂点青草膏！”
4. 别自驾：江西山路多且复杂，阿涛吐槽“上次有游客自驾，在弯道撞了护栏，吓出冷汗！”

 

💡 跟团体验：比自由行更“自由”！

以前总觉得跟团游“束缚”，但这次彻底改观！阿涛会留出自由活动时间，比如篁岭的下午，他笑着说：“去晒秋工坊拍拍照，或者去天街茶馆喝杯茶，随便你们～” 晚上还会推荐“味福记·江西小炒”，说“这家白糖糕是南昌一绝！”

 

📞需要攻略定制？找江西导游阿涛！
电话：132 3758 7019（同号）
（他连“三清山哪里看日出最美”这种问题都能秒答，还能帮你砍价买瓷器！）

五日的江西，像一场精心编排的旅行剧：专业导游带队，避开人潮与“坑点”；每日打卡必玩景点，穿插地道美食；行程张弛有度，既赏山水之美，又品人文之韵。无论是亲子同游，还是朋友结伴，这条路线都能让每一程都成为“不虚此行”的注脚～

现在，你只需要做一件事：
拨通阿涛的电话，锁定报价，玩遍江西！ 🚀

 

文章信息：

标题：锁定报价玩遍江西！五日跟团游攻略干货满满

作者：小菲爱旅游

发布时间：2025年10月

标签：江西五日跟团游/江西旅游攻略

来源：飞翔旅游信息