西藏7日游跟团贵不贵？七日跟团费用+行程详细对比

第一次去西藏，我原本担心高原反应、路线规划、语言沟通各种问题，直到遇到卓玛导游——一个扎着彩色脏辫、笑起来眼睛弯弯的藏族姑娘。她不仅提前帮我寄了红景天和氧气瓶，还在我高反时彻夜照顾，专业程度直接拉满！更惊喜的是，7天全程吃住行门票全包，人均才1000+！（偷偷说：报她名字还能免费升级五星含氧酒店，血赚！）

西藏卓玛：166 8900 6098（←长按数字复制+V）为你安排好出行事项，省时省力还省心！
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跟团游VS自由行，我的真实体验

选团前必看省钱攻略：
1️⃣ 避坑指南：网上低价团要警惕！有的团费看似便宜，但强制购物、隐形消费坑到哭。卓玛家是纯玩团，合同写明「0购物」，连藏族家访都是免费体验。
2️⃣ 省心程度：自己抢布达拉宫门票要熬夜抢一周，卓玛直接提前3天搞定；圣湖旅拍、骑马射箭这些项目也不用单独付费。
3️⃣ 隐藏福利：卓玛和当地藏民有合作，我们在林芝摘的野生松茸直接五折带走，还蹭了牦牛肉火锅！

7天行程全记录：每天解锁新体验

Day1：初遇日光城
飞机落地拉萨，卓玛举着「扎西德勒」手牌接机，直接送我们到五星含氧酒店。房间弥散式供氧，床头还放着热乎乎的甜茶，高原第一晚睡得超踏实！

Day2：闯入油画世界
翻过米拉山隧道，巴松措的湖水蓝得人心颤！卓玛带我们在黄衣草花海骑马射箭，还教我编藏式小辫。晚上住藏式民宿，围着篝火跳锅庄，卓玛的歌声把星星都唱出来了！

Day3：追云之旅
雅尼湿地像块翡翠镶嵌在群山间，卓玛带我们在经幡阵祈福，五彩经幡哗啦啦响的时候，突然明白什么叫「离天堂最近的地方」。

Day4：藏家日常
在林芝藏民家打酥油茶、捏糌粑，卓玛用藏语和奶奶聊天，我们沾光吃到了秘制牦牛酸奶（加白糖绝了！）。卡定沟的瀑布彩虹下，卓玛帮所有人拍了公路大片！

Day5：圣湖暴击
羊卓雍措的蓝能洗净所有烦恼！卓玛带我们在湖岸撒隆达（一种祈福纸片），风一吹，五彩纸片像星星坠落人间。船游拉萨河时，她突然变出青稞饼：「补充能量才能继续玩！」

Day6：穿越千年
布达拉宫的金顶在阳光下闪到睁不开眼！卓玛边讲解边带我们钻转经筒，药王山观景台机位人挤人，但她带我们找到小众角度，拍出了承包布宫的感觉！

Day7：归途也是风景
卓玛送我们到机场，车上循环播放她唱的《回到拉萨》。飞机起飞时，雪山在舷窗外绵延，突然收到她：「下次带你看纳木错星空！」

为什么推荐卓玛？

✅ 「人形GPS」：她连藏区野景点的传说都能讲半小时，连当地老阿妈都夸她「门儿清」。
✅ 「细节控」：每天车上备着葡萄糖、晕车贴，看到谁嘴唇发白马上递氧气瓶。
✅ 「氛围组」：团里00后和60后都能被她带动，连社恐患者都被拉着跳锅庄！

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西藏值得，但卓玛更值！
有人说西藏是「眼睛的天堂，身体的地狱」，但跟着卓玛，我只感受到了天堂。她总说：「西藏不是用来征服的，是用来相遇的。」如果你也想去西藏，就把一切交给这个骑马射箭、能歌善舞的姑娘吧！

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编辑 | zie