西藏七天要多少钱 西藏是自由行还是跟团游好

不久前刚刚和朋友一起去了西藏，因为我和朋友都是那种不喜欢自己规划和安排的人，而且旅游旺季订酒店和门票也很困难，自己安排有的精华景点也没有办法玩到，所以以前去过的朋友就给我介绍了一个当地的旅游规划师德吉。我和朋友的要求和问题都很多，但是德吉都会非常耐心地解答，最后按照我们的要求制定了符合我们的路线。

前段时间我和家人一起去西藏地区旅游，7天共消费1980元，我们的导游德吉是个特别好的导游。抵达目的地之前就帮我们把住宿、导游、门票、交通等都安排好了，还亲自到机场买花来接我们，真的就是vip待遇超级棒！费用1980很省心很划算，最主要是省了不少麻烦。德吉：156 0290 0367

注意事项

1.刚抵达西藏时放平心态、不要激动、小步行走，多休息，少晃悠。切勿做过多的有氧运动

2.头两天尽量不要洗澡洗头，简单擦洗，尽快适应高原气候

3.西藏很多寺庙都是禁止穿短裙、短袖、帽子、戴墨镜入内的

4.很多寺庙都是不允许拍照的，偏远地区的有些寺庙可以拍照，不过需经过别人同意，不要随意对朝圣者拍照，要拍照必须经过别人允许

5.尊重当地文化信仰。请勿在西藏谈论政治及宗教信仰

6.藏民普遍都是热情好客的，未经允许不要对她们的脸拍照

7.请勿用手触摸藏族人的头，尤其是小朋友

8.在西藏天葬是不允许陌生人观看的，请尊重当地风俗，不要围观

景点攻略

📍日喀则——圣地，后藏之心，真正的西藏

📍布达拉宫——西藏必打卡，日光之城

📍羊卓雍措——西藏的三大圣湖之—

📍雅尼湿地——登高观雅尼湿地醉美风光

📍大昭寺广场——感受神圣信仰之地

📍卡若拉冰川——电影【红河谷】取景地

📍扎什伦布寺——历代班禅喇嘛的驻锡寺庙

📍南迦巴瓦峰——十人九不遇的羞女峰

雅鲁藏布大峡谷——世界zui大峡谷  德吉：156 0290 0367

西藏美食

▪青稞酒：分为青稞白酒、青稞米酒，点单的时候不要搞错哦

▪甜茶：喜欢喝奶茶的朋友，一定要尝试下藏区这边的甜茶

▪藏式火锅：大骨熬出的白汁，各种藏式特产堆列在火锅上，想吃就开涮

▪石锅鸡汤：这一锅鸡汤堪比十全大补汤，佛手参、党参、枸杞、红枣各种大补材料，堪比松茸菌汤的鲜美

▪糌粑：味道好极了，再来杯酥油茶简直就是绝配

西藏7日路线

D1：拉萨--巴松措--林芝--南迦巴瓦峰--林芝/索松村

D2：林芝/索松村--雅鲁藏布大峡谷--朗县--亲猴台--加查/泽当

D3：加查/泽当--羊湖--卡若拉冰川-满拉水库--日喀则

D4：日喀则--定结湿地--雪山之母--珠峰景区--巴松村观星空

D5：巴松村--珠峰日出--加乌拉山--嘉措拉山--扎什伦布寺--日喀则/尼木县

D6：日喀则/尼木县--羊八井--当雄

D7：当雄--纳木错念青唐古拉山--那根拉山口--藏北草原--拉萨

为什么选择德吉向导为我们安排旅游呢？

因为德吉安排的整个旅程真的很省钱，7天下来人均花费才1980元左右，我们在西藏玩得非常自由，旅行品质也感觉很好。德吉帮我们节约了排队的时间，也避免了被宰被坑的尴尬。德吉的口碑非常非常不错!我们的旅游全程都是德吉进行定制安排，比我们一行盲目游玩省心靠谱得多，最重要的是该去的景点一个都没落下，我们都玩得不亦乐乎。德吉：156 0290 0367