近期去西藏旅游7天跟团多少钱？西藏7日游跟团报价

西藏七日游自由行路线，西藏7日游攻略大全精华篇！ 这次我和闺蜜西藏旅游七天，找导游德吉的原因还有一个，我这两个闺蜜对旅行品质要求比较高，希望有专业导游一路讲解，花最少的时间，最少的钱，玩到最精华的景点，因为她说去任何一个地方，不能只是留个影就到此一游 ，哈哈。西藏德吉：156 0890 0367（←长按复制加）。

这是德吉为我们安排的行程：

D1：抵达拉萨

D2：拉萨市区游览（布达拉宫、大昭寺、八廓街）

D3：拉萨—羊卓雍措—山南

D4：山南—拉萨

D5：拉萨—纳木错

D6：纳木错—拉萨

D7：拉萨市区游览（哲蚌寺、色拉寺）、返回出发地

注意事项

1、进藏前最好提前锻炼身体。很多内地人身体素质较差，进入西藏高原反应厉害，导致发生感冒，呕吐的现象，身体出了问题，根本没有心思看风景。可以提前一个月适量增加运动，增加抵抗力。

2、带上药品。感冒药、发烧药可以准备一些，预防高原温差。

3、到西藏的第一天不要洗澡，先缓几天，让身体适应当地的环境后再洗澡。

4、入乡随俗，如果到藏族文化场地，要尊重当地的文化，不要起冲突。

5、一定要带防晒霜，西藏高原上紫外线很强，白白嫩嫩的皮肤一天可以晒得脱皮。

这次行程只花了2000元，如果大家也想省心，可以直接选择高品质团，只需要带上行囊和钱包，就可以深度游西藏，安安全全来，安安全全回。当地向导小姐姐的联系方式放在这里，有需要的朋友自取，西藏德吉：156 0890 0367（免费咨询，复制添加）