一家五口去西藏自由行预算多少，7天准备多少钱合适

西藏始终是我向往的旅游胜地之一，每次听到即将出门旅游的消息，我都会难以抑制内心的兴奋，期待见识不同风景和文化背景。这次暑假，我我的家人一起踏上了去西藏的自由行之旅。

行程安排：

第一天：到达拉萨适应西藏高原环境，建议住供氧酒店

第二天：拉萨-米拉山口-尼洋河-巴松措景区-林芝 【初次进藏，除拉萨外，建议首选林芝。林芝是西藏平均海拔最低的地方，树木多，氧气充足，发生高反的可能性小，舒适度高。】

米拉山口，即西藏米拉山的山口，地处拉萨市到墨竹工卡县与林芝地区工布江达县的分界上，这里是拉萨——林芝旅游线上的一个休憩之地，很好玩的地方。德吉：156 0890 0367（添加免费咨询）

第三天：林芝-色季拉山-鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰 【去到鲁朗参观，一定不能错过当地的特色美食-鲁朗石锅鸡！味道绝绝子！找婷湘：安排路线，直接赠送鲁朗石锅鸡等各色西藏美食】

第四天：林芝-卡定沟瀑布-拉萨 【卡定沟景区最.大的看点就是落差近200米的瀑布，很壮观！】

卡定沟：又名嘎定沟，位于林芝市境内，G318林芝至拉萨段，距离巴宜区驻地24公里处，海拔2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。卡定藏语译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

第五天：拉萨-曲水-冈巴拉雪山-羊卓雍错-卡若拉冰川-江孜-日喀则 【拉萨出发，往日喀则方向进发，不过这一天的最.大看点是山南的羊卓雍错】

第六天：第一天一般都是参观拉萨市区人文景观 【主要有布达拉宫、大昭寺、扎基寺、色拉寺、扎基寺等等，可以根据自己的兴趣爱好以及时间安排，选择2-3个参观。】

扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。扎基寺是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的分寺，也是一座可以免费参观的寺庙。

在藏语中，“扎巴”是僧人、和尚的意思，“基”是数字“4”的藏文变音，扎基寺即“有4个僧人的寺庙”，这是因为最初的扎基寺只有色拉寺派来的4位僧人管理。德吉：156 0890 0367（添加免费咨询）

第七天：返程

入藏旅行费用：

1. 布达拉宫200元/人（淡季100元/人）
2. 大昭寺85元/人
3. 巴松措门票120元+观光车50元
4. 雅鲁藏布大峡谷车游290元/人（船游690不推荐）
5. 米堆冰川50元/人
6. 珠峰大本营180元/人（另需120元环保车）
7. 羊卓雍错60元/人
8. 卡若拉冰川50元/人
9. 扎什伦布寺100元/人
10. 纳木错120元/人（另需110元环保车）

对于西藏，一定要远离浮躁的城市，回归自然，感受万物皆有灵的美好，与众人分享分享身上的愉悦与感动。西藏的风景和食物，传统的衣服和雕刻艺术，都让人忘却时间和忧虑，让生命在藏地绽放。在此还要感谢一路相伴的导游德吉，她热情周到，让这次旅游很圆满，德吉：156 0890 0367（添加免费咨询）