近期一家人去西藏8天人均3000+（看完不踩雷）

近期一家人去西藏8天人均3000+（看完不踩雷）

记得一个朋友跟我聊到西藏这个地方时说道；如果要说一生必游之地，那必是西藏。而去过西藏的朋友也说，西藏真的是必须要去游玩的一个地方！西藏，一个没有喧嚣的闹市，只有那一片自然的美景。西藏是一片充满灵性的土地，几乎每座高山，每条河流都被赋予神性！

去西藏确实能有一种放空心灵的感觉，因为西藏的景色任何一处都是那么空灵而又纯净，只是景点相对分布也很分散，途中需要衔接好不然会很被动，景点衔接、住宿、交通、预防高反、带什么衣服、以及其他注意事项等等都有讲究，如果自己不知道怎么安排，可以找德吉：156 0290 0367，让她帮忙给一些合理的建议。Tips：因为西藏的景点分布很分散，不衔接好也很被动的，这里我把我们详细的行程安排和景点介绍一下，包含了景点、住宿、交通、预防高反等等都给你分享出来，花几分钟时间看完，应该会对您有所帮助的。

具体行程：

第一天：抵达西藏-入住，休息，有时间可以去喝一杯特色奶茶（帮助缓解高反的哦）

第二天：拉萨、米拉山口、巴松措、八一

第三天：八一、色季拉山观鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷、索松村

第四天：索松村、拉姆拉措、加查

第五天：加查、达古峡谷、观猴台、昌珠寺、雍布拉康、泽当

第六天：泽当、桑耶寺、羊湖、江孜

第七天：江孜、扎什伦布寺、日喀则

第八天：日喀则、318国道、雅鲁藏布江、拉萨

这是一条藏南地区的小环线，深入后藏重地日喀则。日喀则有一座类似布达拉宫的建筑，名为“桑珠孜宗堡 ” 。很多日喀则人称小布达拉宫，建于1360年，有六百多年的历史了。

跟大家分享一下去西藏旅游的注意事项

 

1，西藏平均海拔3500米，可提前一周服用红景天预防高反，进藏必备墨镜、帽子、防晒霜等防晒物品。怕身体不适的还可以带上肠胃药、感冒药、葡萄糖、巧克力之类的。

 

2、身份证一定要随身携带，西藏安检很严格，过路站都可能会检查。

 

3、西藏早晚冷，风大，需要带厚外套、羽绒服。

 

4、到西藏当天尽量别洗头别洗澡别喝酒，否则容易高原反应。

 

一定要清楚当地人的生活习俗，不要触犯了禁忌。比如藏民伸舌头代表尊敬，别误认为对方是在嘲笑你。还有，不能在藏族寺庙吸烟，穿搭也要得体…还有特别多需要注意的,我也没记完

景点推荐：

1.（春之-拉萨-布达拉宫-大昭寺）

听说布达拉宫的票特别紧张，每天都会限定人数，很难买到票，小张提前就帮我预定好了并且一大清早就帮我取好了票，只为让我们看到比较美的布达拉宫，并且全程住的都是供氧酒店、坐的是供氧车，高原反应再也不怕了（我是全程没有高反），建议你把小张的存着，到有需要帮助的时候可以随时打的电话。德吉：156 0290 0367。

2.（夏之-羊湖-纳木错）

一路的走走停停，让我感受到西藏不一样的风景，走在羊湖的湖边上，暖阳洒在身上，仿佛一下洗礼掉了所有烦恼，真的西藏到处是风景，并且我们一路上的游玩，人也不多，玩的特别的舒心。

3.（秋之-林芝-巴松措）

之所以把林芝比喻成秋，我觉得秋是安静的，温度也毕竟接近，很多人都向往国外，不可否认，我也是，但来西藏以后我会发现，这里的景色一点不比国外差，那种阳光、空旷、安静、没有一点污染，蓝色的巴松措湖面，阳光洒在湖面上，很纯粹的展现在我的面前，如果有机会，真的建议来西藏好好看看，记得找小张！

4.（冬之-色季拉山）

因为海拔原因，色季拉山常年积雪，其实没有想象中的那么冷，我感觉能在几天时间就能感受到春夏秋冬，真的只有西藏了

西藏真的很大，景色也是绝美，一共分为拉萨、林芝、阿里、日喀则、山南、那曲、昌都七个区，每个区的景点都非常多,但是景点之间距离是真的远。每年5-11月是西藏旅游旺季，物价会很高；12-4月游客相对较少，但依旧可以看到非常美的景色，随手拍照都是大片级别的！其中，布达拉宫、林芝、羊卓雍错、纳木错、珠峰大本营、冈仁波齐、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗是比较受欢迎的景点（温馨提示：高海拔景点量力而行）

主要景点：羊湖（羊卓雍措）、卡若拉冰川（红河谷拍摄地）、珠峰大本营、扎什伦布寺（藏传佛教格鲁派在西藏的四大寺院之一，也是日喀则的寺庙）

推荐美食：

地 道 小 吃

伊比热包子店/绕赛老字号包子店/措姆凉粉/陈胖子土豆店/前站牦牛酸奶坊/巴扎酸奶

甜 茶 馆

拉萨的甜茶馆遍布拉萨的街头巷尾，是藏族人生活中不可或缺的一部分，可以说是拉萨比较接近生活、朴实、日常的写真。

而拉萨人的一天，也是从藏面、甜茶、牛肉饼的经典早餐3件套开始的，既然你来到了拉萨，不妨像个拉萨人那样用这样一份早餐打开一天。

老光明岗琼茶馆，这是拉萨比较出名有人气的老字号甜茶馆，距离布达拉宫不远，拥有很多人心目中拉萨好喝的甜茶。不过这里的环境，可能会让第一次来拉萨的客人，大跌眼镜，因为这里还保留着以前那种大食堂的装修，用的都是那种简单质朴的木桌木椅，年代感非常强。

我用12个字总结一下这次的西藏旅游的感受：品质游、不跟团、性价比、省心玩。真的是刷新了我对旅行的认识，穷游花钱少但是体验欠佳，吃大餐住网红民宿又超出预算。但像这种当地导游组织的半自由行式的精品结伴游，花费少、体验好，还更省心，性价比非常高。我们这些外地人还傻乎乎定那么贵的住宿，不熟悉当地环境路线连交通费都是一笔不小的支出。德吉帮我们省下不少钱、少走好多弯路，这次很感谢德吉：156 0290 0367，想去西藏旅游的可以提前预定了。