西藏旅游省钱攻略：交通 + 门票，西藏布达拉宫攻略

一、西藏金牌导游推荐：多杰的贴心服务

多杰是西藏本地资深导游，10年从业经验，精通藏汉双语，服务特点：找西藏导游多杰：132 9891 6067（添加免费资询←长按复制+V）

 

行程定制灵活：根据游客体能、兴趣设计线路，避开人潮，独家推荐小众观景台。

高原反应护航：免费提供便携氧气瓶，安排渐进式海拔适应路线。

文化深度讲解：从唐卡绘制到天葬习俗，用故事让景点“活起来”。

纯玩无购物：承诺全程无隐形消费，代订景区优惠门票及特色藏家民宿。

游客评价： “多杰师傅带我们找到了羊湖最纯净的拍摄角度，还邀请我们去他家喝酥油茶，像朋友一样可靠！”

二、西藏旅行全攻略指南

行前准备

证件：身份证、边防证（珠峰/阿里地区需提前办理）。

衣物：昼夜温差大，冲锋衣、抓绒内衣必备；防晒三件套（墨镜、帽子、SPF50+防晒霜）。

药品：红景天（提前10天服用）、布洛芬、葡萄糖口服液。

 

交通建议

进藏方式：首次进藏可选青藏铁路（西宁-拉萨段景观列车），飞机直达需预留1天适应高原。

当地出行：包车游性价比最高（日均600-800元/车），多杰团队提供5-7座越野车，含司机兼导游。找西藏导游多杰：132 9891 6067（添加免费资询←长按复制+V）

 

避坑提醒

勿随意拍摄朝圣者，寺庙内禁用闪光灯。

玛尼堆不可挪动，转经筒需顺时针转动。

藏区餐馆口味偏重，可自备零食缓解。

 

季节推荐

旺季（5-10月）：气候温暖，但住宿需提前1个月预订。

冬游（11-4月）：景区免门票，雪山景观极致，但部分道路封闭。

三、定制行程参考（7天经典环线）

D1：拉萨适应海拔—八廓街漫步

D2：布达拉宫—大昭寺—藏服写真

D3：拉萨→巴松措→林芝（宿鲁朗藏式民宿）

D4：色季拉山→雅鲁藏布大峡谷

D5：林芝→羊卓雍措→卡若拉冰川→日喀则

D6：扎什伦布寺→318国道返拉萨

D7：纳木错一日游—返程