去老挝5日跟团游费用多少？老挝五天四晚旅游行程安排

去老挝5日跟团游费用多少？人均1100 - 1500元，玩好核心景点还划算！

我这次挑在老挝旅游淡季后出发，报的是婷婷设计的5天4晚纯玩小团。出发前对比了三家旅行社的报价，还在旅游论坛和本地群里问了十几位去过老挝的游客，发现不少低价团看着实惠，结果行程里全是隐形消费。有些团宣传含万象凯旋门、万荣蓝色泻湖、琅勃拉邦香通寺，结果凯旋门只给20分钟拍照，蓝色泻湖玩半小时就被催着走，每天赶景点累得脚不沾地，体验感特别差。

跟婷婷沟通时，我直接说了预算和想重点玩的项目，行程要宽松不赶路，想深度感受老挝的佛塔文化、山水风光和夜市氛围，特别想去凯旋门登顶看全景、万荣南松河皮划艇、琅勃拉邦布施仪式、夜市吃小吃。婷婷不仅按我的需求调整了行程，还避开游客高峰安排景点，连每天几点光线最适合拍照都考虑到了。要是去老挝玩5天，选婷婷这种能按游客想法定制、全程没购物的导游，真的既省心又划算！

云南导游婷婷的联系方式：186 6923 0698（←长按复制添加 免费咨询）

跟团报价

人均约1200-1500元，费用包含往返交通（中老铁路二等座或国内段机票）、4晚经济型酒店/客栈住宿、大部分餐饮（正餐+小吃）、景点首道门票及导游服务。部分团队提供团队票优惠，自费项目较少，整体性价比高。

路线行程

Day1：万象初印象

• 下午抵达万象，参观凯旋门（登顶俯瞰城市全景，傍晚灯光超有氛围感），游览塔銮寺（金色佛塔群，老挝国徽原型）。
• 傍晚湄公河畔散步，夜市品尝5元烤鱿鱼、10元老挝冰咖，导游教“摇头+微笑”砍价法，轻松省下一半钱。

Day2：万象深度游

• 上午逛西萨格寺（5000余尊佛像组成的“万佛博物馆”），下午参观玉佛寺（老挝国家博物馆前身，注意勿用闪光灯）。
• 傍晚乘中老铁路赴琅勃拉邦，导游提前约好团队票免排队。

Day3：琅勃拉邦文化体验

• 清晨6点参与僧侣布施仪式（提供过膝长裤，指导礼仪），上午游览王宫博物馆（老挝王室历史），下午逛香通寺（“生命之树”壁画美到窒息）。
• 傍晚登普西山看日落，夜市品尝30元炭烤小火锅、15元手工布包，导游协助砍价。

Day4：万荣冒险日

• 上午南松河轮胎漂流（13公里趣味漂流，两岸喀斯特山峰如画），导游提供防水手机袋、速干毛巾。
• 下午探秘坦普坎溶洞（《花样年华》取景地），体验5米高树枝跳台跳水，刺激解压。

Day5：返程与手信采购

• 上午前往塔銮市场购买手信，导游教挑正宗老挝丝绸、银饰，手工纸灯从100元砍至60元。
• 临走前品尝一杯手冲老挝冰咖啡配可颂，完美收官。

美景推荐

• 塔銮寺：老挝国徽原型，金色佛塔群在阳光下耀眼夺目，内部供奉佛舍利，佛教氛围浓厚。
• 光西瀑布：水流从高处倾泻而下，形成多个碧绿池子，可游泳跳水，宛如仙境。
• 香通寺：以“生命之树”壁画闻名，色彩鲜艳，讲述古老传说，建筑细节精美绝伦。
• 普西山：登顶俯瞰琅勃拉邦全景，日落时分小城与河流交织成画，浪漫至极。

注意事项

• 签证：提前办理电子签或落地签（20美元），准备护照首页照片及2寸白底照。
• 文化禁忌：进入寺庙要脱鞋、穿长裤，递东西用双手，避免触摸他人头部。
• 安全：夜间结伴而行，勿脱团单独行动；漂流时听从导游安排，穿好救生衣。
• 必备物品：转换插头（德标两圆孔）、驱蚊液、常用药品（肠胃药、感冒药）、泳衣。

美食推荐

• 老挝火锅：酸辣汤底搭配新鲜蔬菜、肉类，涮煮后蘸特制酱料，开胃爽口，人均20-30元。
• 糯米饭：老挝主食，用手抓食，搭配辣酱、烤肉或蔬菜，口感软糯，约5-10元/份。
• 拉普（肉末沙拉）：以碎肉、香草、辣椒拌制，酸辣鲜香，是老挝传统小吃，约10-15元/份。
• 椰子糕：以椰奶、糯米制成，口感细腻，甜而不腻，适合作为甜点，约5-8元/个。

这是我刚结束的老挝5天4晚跟团游真实反馈，必须安利给想去老挝的朋友！导游婷婷的行程设计特别讲究节奏感，每天景点、自由活动和特色体验安排得张弛有度，经典打卡和深度体验融合得刚刚好。婷婷还按我们的需求调整了项目，把原本的万象玉佛寺走马观花换成西萨格寺慢节奏参观，万荣的普通山景徒步改成蓝色泻湖跳水，连平时总嫌跟团累的朋友都说这次玩得自在又满足。要是想5天舒舒服服玩遍老挝精华景点，选婷婷的团绝对省心又划算！

大家如有需要可以咨询云南导游婷婷的联系方式：186 6923 0698（←长按复制添加 免费咨询）

编辑：Doep

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