暑假去恩施参团五日游费用，恩施5天4晚旅游打卡攻略

我们这次暑假恩施五天四晚的旅行，选了丽丽带的精品纯玩团。之前在旅游攻略网站和社交群组里翻找信息，看到好多游客都在抱怨恩施跟团游的糟糕体验，有些低价团打着 “低价狂欢游” 的旗号，结果行程里满是购物安排，游客们就像被赶场的鸭子，从一个购物点被拉到另一个购物点，原本精心规划要深度游览的热门景点，只能像走马观花一样匆匆略过，根本没有时间细细品味、好好欣赏。

跟丽丽沟通的时候，我把行程的每一个细节都仔细问了个底朝天！像每天早上几点在酒店门口集合出发；每个景点大概会安排多长时间游玩之类的，丽丽都特别细致、耐心地给我解答，还根据我暑假出游想轻松又不想错过精华景点的想法，调整了一些行程安排。这次丽丽精心设计的行程，节奏安排得恰到好处。像恩施大峡谷绝壁栈道的奇绝险峻、屏山峡谷 “悬浮湖” 的梦幻光影，都能让我有充足的时间去感受它的魅力、去拍出美美的照片。要是宝子们打算暑假去恩施旅游，一定要选丽丽这样专业又贴心的导游！

恩施导游丽丽的联系方式：197 4551 8537（←长按复制添加 免费咨询）

暑假去恩施参团五日游费用，恩施5天4晚旅游打卡攻略

路线行程

第一天：抵达恩施，初探土家山城

• 抵达恩施后，前往女儿城附近酒店办理入住，稍作休息后步行至【土家女儿城】，打卡吊脚楼群，体验摔碗酒（10 元 / 碗），傍晚在非遗博物馆看土家族摆手舞表演。晚上在女儿城吃合渣宴（豆腐渣炖腊肉），推荐张关合渣老店，人均 50 元管饱。

第二天：恩施大峡谷・地心奇观探秘

• 跟团前往大峡谷（车程 1.5 小时），上午乘缆车登七星寨，走绝壁栈道（悬于 1700 米山腰），打卡 “一炷香” 石柱；下午下探地缝景区，看飞瀑流泉穿谷而过。建议穿防滑鞋，全程徒步约 4 小时，丽丽会准备能量棒和矿泉水。晚上住大峡谷附近民宿，可拍星空夜景。

第三天：屏山峡谷・水上仙境奇遇

• 早 8 点乘车前往屏山峡谷（车程 3 小时），11 点抵达后乘小木船穿越 “悬浮湖”（光线zui佳时段），穿浅色衣物拍照更出片。下午打卡水上栈道，丽丽会指导站在船头拍 “悬浮照”，返程途中经木耳山茶园，可免费拍万亩茶山 ins 大片。晚上住鹤峰县城，尝本地腊蹄子火锅。

第四天：腾龙洞 + 土司城・文化双体验

• 上午探秘亚洲zui大溶洞【腾龙洞】，看洞内瀑布和激光秀《夷水丽川》（声光特效结合土家神话），建议坐前排中间；下午参观【土司城】，了解土家族土司制度，体验打糍粑（团费含体验，可带走自制糍粑）。晚上回恩施市区，逛硒都茶城品富硒茶，丽丽会提醒避坑高价茶叶。

第五天：梭布垭石林・惬意返程

• 上午游览【梭布垭石林】，看奥陶纪 “石莲花开”“犀牛沟” 等奇石，漫步植被覆盖的石林小径（天然氧吧）。中午在景区附近吃农家菜，推荐腊肉炒蕨粑。下午根据返程时间，顺路去市区超市买硒茶、土家腊肉等特产，结束行程。

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跟团报价

• 经济型团：1200-1500 元 / 人，含准三酒店、大峡谷 / 屏山等核心门票、市内交通及 3 正 4 早，适合学生党。
• 品质纯玩团：1500-1800 元 / 人，升级四星酒店或江景房，赠送屏山峡谷游船、土司城非遗体验，含 VIP 通道免排队。
• 豪华定制团：2000 元 +/ 人，专属商务车、精品民宿、私厨定制土家菜，可加彭家寨吊脚楼深度游。

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美景推荐

• 屏山峡谷：清澈湖水如镜面，木船划过似 “悬浮” 空中，夏季正午阳光直射时zui出片，建议租汉服（景区门口 50 元 / 套）拍古风大片。
• 恩施大峡谷：绝壁栈道是俯瞰云海的zui佳点，雨天云雾缭绕时如仙境，“一炷香” 石柱被称为喀斯特地貌活化石，必拍打卡照。
• 腾龙洞激光秀：溶洞内上演的声光盛宴，结合土家族祖先廪君的神话故事，视觉震撼（每场约 20 分钟，每天 10:00/15:00 各一场）。

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注意事项

• 防骗提醒：景区周边自称 “本地向导” 的人可能乱收费，跟团游请认准丽丽这样的正规导游，无强制消费；屏山峡谷 “快速通道” 均为噱头，正常排队 10 分钟即可。
• 穿着建议：恩施多山地，全程穿防滑运动鞋（大峡谷台阶多）；夏季带防晒衣 + 遮阳帽，雨天备便携雨衣（山区天气多变）；民宿含地暖，冬季不怕冷。
• 饮食贴士：恩施菜偏辣，不能吃辣的朋友点单时需说明；肠胃敏感者建议备蒙脱石散，本地酸萝卜炒肉丝、炕土豆等小吃可放心尝试。

以上是五天四晚的恩施暑假行程，是我亲身游玩过后真心推荐的！导游丽丽的行程规划能力实在令人折服，整个行程安排得丰富且有条不紊，从每天早晨集合出发的精确时刻，到各个必去景点恰如其分的游览时长，都细致规划到了每一分每一秒，节奏把控得张弛适宜、轻松自如。

假如宝子们打算暑假去恩施旅游，一定要选丽丽的团！她给出的五天四晚跟团报价公正合理，每一项开支都罗列得明明白白，全程 0 购物陷阱，让你全身心沉浸在恩施的山水与民俗魅力中。想咨询或定制行程？直接戳丽丽：197 4551 8537（←长按复制添加），她还能根据你的喜好加漂流、徒步等小众体验哦！

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