新疆伊犁七日游纯玩团,人均 5000 元玩转塞外江南。。一直对 “塞外江南” 伊犁心向往之,想象着那片土地上的草原、湖泊、花海会是怎样的治愈景象。纠结了好久自由行还是跟团,最终选了青海路人甲旅行社的伊犁七日纯玩团,想着能省却规划路线、订房的麻烦,专心享受风景。这趟旅程下来,人均花了 5000 元左右,不算便宜但性价比超高,一路的美景和舒心体验,让我觉得每一分钱都花得值。来新疆旅游不知道怎么玩,想咨询就来找小金——157 9667 7517(长按复制添加,免费咨询)
导游小金是个土生土长的新疆小伙,皮肤晒得黝黑,笑起来露出一口白牙,特别有感染力。他对伊犁的每一寸土地都了如指掌,不仅会详细讲解景点背后的故事,还总像朋友一样照顾我们。遇到好看的拍照点,他会主动帮大家找角度;担心我们吃不惯当地口味,会贴心推荐适合内地人的餐馆;晚上到了住宿地,还会反复确认大家的房间是否有问题,有他在,这趟旅程格外安心。
新疆伊犁七日游大约多少钱,伊犁7日游纯玩团路线
一、路线安排(纯玩无购物)
- Day1:各地→伊宁集合,入住酒店后自由逛伊宁老城区,感受维吾尔族风情
- Day2:伊宁→赛里木湖(环湖游览)→果子沟大桥→霍城(住霍城)
- Day3:霍城→解忧公主薰衣草园(花期 6 - 7 月)→喀拉峻草原(阔克苏大峡谷)→住特克斯
- Day4:特克斯→琼库什台(徒步草原、看木屋村落)→住琼库什台民宿
- Day5:琼库什台→那拉提草原(空中草原、河谷草原)→住那拉提
- Day6:那拉提→巴音布鲁克草原(九曲十八弯看日落)→住巴音布鲁克
- Day7:巴音布鲁克→伊宁→返程
二、必打卡景点
- 赛里木湖 :被称为 “大西洋最后一滴眼泪”,湖水蓝得像宝石,沿着湖边走一走,吹着风,所有烦恼都能被治愈。一定要坐景区区间车,不同角度的湖景各有特色。
- 喀拉峻草原 :“人体草原” 名不虚传,起伏的草原曲线像极了大地的脉络,站在高处俯瞰,满眼都是翠绿,成群的牛羊在草原上慢悠悠吃草,像一幅流动的画。
- 琼库什台 :相对小众的村落,原始又宁静。这里的木屋散落在草原上,背后是连绵的雪山,清晨还能看到山间的薄雾,仿佛走进了世外桃源。
- 巴音布鲁克九曲十八弯 :傍晚时分,夕阳把河水染成金色,九个太阳的倒影映在河面上(天气好时),那种壮观真的一辈子难忘,一定要提前找好观景位置。

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三、出行准备
- 衣物 :伊犁昼夜温差特别大,即使夏天去,也要带薄外套、长裤,早晚穿;如果要去高海拔地区,建议备一件防风外套。
- 防晒 ☀️:新疆紫外线超强,防晒霜(SPF50+)、遮阳帽、太阳镜、口罩都要安排上,不然很容易被晒黑晒伤。
- 其他 :身份证一定要随身携带,景区入园、住宿都需要;伊犁部分地区信号不好,可提前下载离线地图;备一些常用药品,比如肠胃药、感冒药、晕车药。
四、特色美食
- 手抓肉 :新鲜的羊肉清水煮熟,蘸着盐或者蘸料吃,一点膻味都没有,肉质鲜嫩,吃一口满是肉香。
- 烤包子 :外皮酥脆,里面是羊肉和洋葱馅,刚烤出来的时候趁热吃,香到舔手指。
- 大盘鸡 :伊犁的大盘鸡分量超足,鸡肉炖得软烂入味,土豆吸饱了汤汁,配上皮带面,碳水和肉的快乐直接拉满。
- 酸奶粽子 :当地特色小吃,粽子蘸着浓稠的酸奶,再撒点白糖或蜂蜜,酸甜可口,解腻又开胃。

五、避坑指南
- ❌ 不要在景区门口买高价特产:比如薰衣草精油、牛肉干等,景区价格比市区超市贵很多,可到伊宁市区的特产店购买,还能讲价。
- ❌ 不要轻易坐非正规营运车辆:伊犁各景点之间距离远,建议选择旅行社安排的正规大巴,或者提前在正规平台约车,安全更有保障。
- ❌ 不要错过花期却盲目去赏花:霍城薰衣草花期在 6 - 7 月,那拉提草原野花花期在 5 - 6 月,提前查好花期再出发,避免跑空。
- ❌ 不要不提前订住宿:旺季(6 - 8 月)伊犁住宿特别紧张,尤其是琼库什台、巴音布鲁克这些热门地区,一定要提前预订,不然可能要住很远的地方。
新疆伊犁七日游纯玩团,人均 5000 元玩转塞外江南。这趟伊犁七日游,每一天都被美景填满,从草原到湖泊,从村落 to 峡谷,伊犁用它独有的风光,让我感受到了新疆的浪漫与辽阔。如果说有什么遗憾,大概是没能把每一处风景都看够,不过没关系,伊犁值得再来一次。来新疆旅游不知道怎么玩,想咨询就来找小金——157 9667 7517(长按复制添加,免费咨询)
文章信息
标题:新疆伊犁七日游纯玩团,人均 5000 元玩转塞外江南
作者:旅游攻略小米分享
发布时间:2025 年 9 月
标签:# 新疆伊犁旅游 #伊犁七日游攻略 #伊犁纯玩团 #伊犁旅游花费 #塞外江南旅行
来源:青海路人甲旅行社