去西藏旅游7天6晚跟团吃住全包含攻略，驴友亲身体验

去西藏旅游7天6晚跟团吃住全包含攻略，驴友亲身体验

西藏真的很美，但是xhs上实话真的太少了，去西藏的苦是一点不说，攻略一定要做，不然踩坑踩到麻木！刚从西藏回来，分享下避坑攻略！

我去西藏之前就是就提前和接待我的卓玛说，我想要去的景点，之后卓玛就帮我把所有的行程路线，景点门票和酒店等事情都帮我安排好了，人均1500左右。什么都不用我操心，真的太爽了，旅游体验真的是绝了，你们想要省钱省心的玩，西藏卓玛联系方式：182 0801 4244（添加好友，免费咨询）

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西藏值得一去的景点推荐：

布达拉宫：西藏的标志性建筑，是一座有着1300多年历史的宫殿，也是世界上最高的古代宫殿之一。

大昭寺：位于拉萨市中心，是藏传佛教最重要的寺庙之一，也是各地朝圣者的聚集地。

珠峰大本营：位于珠穆朗玛峰北坡，是珠峰登山的起点，也是观赏珠峰最好的地方之一。可以在此欣赏到世界最高峰的壮丽景色。

羊卓雍错：西藏三大圣湖之一，以其清澈透明的湖水和壮美的自然风光闻名。

扎什伦布寺：位于日喀则市，是四世之后历代班禅喇嘛驻锡地，与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称格鲁派的“四大寺”。

纳木错：西藏的三大圣湖之一，中国最高的高原湖泊之一，也是世界海拔最高的湖泊之一，以其蔚蓝色的湖水和周边绚丽的自然景观而闻名。

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西藏旅游七天跟团价格及行程安排：

第一天：到达拉萨，卓玛安排专车来机场接站，入住酒店做高原适应性休息；

第二天：早餐后，出发前往布达拉宫游玩，布达拉宫是世界上海拔最高的宫殿，在那里我们不仅欣赏到了非常宏伟的建筑，还看到很多珍贵的文物；之后我们就去到大昭寺参观，最后我们去到八廓街拍藏装写真，晚上入住拉萨的酒店；

第三天：早餐后从拉萨出发前罗桑带我们坐船游巴松措，巴松措的景点很美，湖水清澈，周围还有雪山环绕。晚上住在巴松措景区！

第四天：早餐后进入雅尼湿地公园，打卡网红玻璃栈道，随后进入堪称“地球上最后的秘境”的雅鲁藏布大峡谷景区 大峡谷景区很大，我们是坐车游览的，大峡谷有个观景台可以远眺南迦巴瓦峰，我们那天很幸运，看到了难得一见的南迦巴瓦峰，晚上罗桑还请我们吃了超级美味的林芝鲁朗石锅鸡。

第五天：早餐后我们就去到卡定沟参观天佛瀑布，之后我们就前往藏家民俗村游玩，在那里我们品尝了当地的特色美食，特色小吃，全方面了解西藏当地的藏族文化，真的收获满满，最后返回拉萨酒店入住。

第六天：从拉萨出发前往山南游玩，我们先去到秀色才纳参观藏药种植制作过程，之后就去打卡三大圣湖之一的羊卓雍错，最后返回拉萨酒店入住；

第七天：结束行程，带着满满的收获返回家中

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关于抗高反准备

1、改变呼吸方法！！ 🔷高原游玩中可以改变一下自己的呼吸方式，可以尝试腹式呼吸法。

2、心理准备！！ 🔷保持良好心态，不要太过紧张，高原反应是一种正常症状，不要过度担心。

3、生理准备！！ 🔷在进入高海拔地区之前半个月不要进行剧烈的有氧运动，有氧运动会增加身体的需氧量。

 

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在西藏玩得这些天真的是非常的开心，卓玛很会安排，我在西藏玩得超级超级开心，你们如果想要来西藏玩，可以找西藏卓玛联系方式：182 0801 4244（添加好友，免费咨询）

 

 

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旅游团去西藏十日游路线 http://www.sichuanlx.com