四川,这片被称为 “天府之国” 的神奇土地,以其独特的自然风光、丰富的历史文化以及令人垂涎三尺的美食,吸引着无数游客前来探索。如果你计划来一场四川 4 天深度游,接下来的内容将为你提供详细的行程规划、美食推荐以及注意事项。如果你在旅行中有任何疑问,也可以免费咨询四川丹丹 130 8653 1817(复制添加),她能为你提供专业的帮助和建议。

行程安排
- 上午:抵达成都后,前往酒店办理入住手续。建议选择在春熙路或锦里附近的酒店,交通便利且美食众多。稍作休息,前往宽窄巷子,这里由宽巷子、窄巷子和井巷子平行排列组成,你可以漫步其中,感受老成都的悠闲生活,领略川西文化的独特魅力。沿途还有许多特色小店和茶馆,别忘了品尝地道的成都小吃,比如担担面、钟水饺等。
- 中午:在宽窄巷子附近寻觅一家特色餐馆,品尝成都特色美食,如串串香,各种食材串在竹签上,放入滚烫的火锅底料中煮熟,再蘸上特制的调料,味道麻辣鲜香,让人欲罢不能。
- 下午:前往成都大熊猫繁育研究基地,近距离观赏可爱的大熊猫。看它们憨态可掬地吃竹子、玩耍、睡觉,简直萌化人心。这里也是孩子们的乐园,说不定还能赶上观看大熊猫宝宝的育幼展示。
- 晚上:到春熙路逛逛,这里是成都最繁华的商业步行街之一,有众多的购物中心和餐厅。可以选择一家正宗的川菜馆,品尝经典川菜,像麻婆豆腐,色泽红亮,麻辣味浓;宫保鸡丁,鸡肉鲜嫩,花生米香脆,甜酸微辣。
- 上午:乘车前往都江堰,这座古老的水利工程是世界上现存最古老且仍在使用的无坝引水工程,凝聚着古代人类的非凡智慧。漫步在景区内,听着导游讲解其水利原理和历史故事,感受古人与自然和谐相处的伟大创举。
- 中午:在都江堰景区附近用餐,尝尝当地的特色菜肴,例如青城山老腊肉,肉质紧实,香味独特;还有青城山白果炖鸡,汤汁浓郁,鸡肉鲜嫩,营养丰富。
- 下午:前往青城山,它素有 “青城天下幽” 的美誉,是道教发源地之一。山间林木茂密,空气清新宜人,非常适合徒步游览,享受大自然的宁静与美好。如果体力有限,也可以选择乘坐缆车,从空中俯瞰青城山的秀丽景色。
- 晚上:返回成都市区休息,为接下来的行程养精蓄锐。
- 上午:前往乐山大佛,这座开凿于唐代的巨型石刻佛像,头与山齐,足踏大江,双手抚膝,神势肃穆,大气磅礴。站在大佛脚下,仰望这尊历经千年风雨的世界石刻佛像,不禁让人感叹古人的坚韧毅力与高超技艺。
- 中午:在乐山市区品尝当地特色美食跷脚牛肉,牛肉鲜嫩,牛杂丰富,汤汁鲜香,再配上一碟辣椒面,味道十分巴适。此外,乐山的钵钵鸡也不容错过,将各种食材浸泡在特制的红油或藤椒油中,吃起来麻辣爽口,别有一番风味。
- 下午:前往峨眉山,峨眉山是中国四大佛教名山之一,山势雄伟,景色秀丽,有着深厚的佛教文化底蕴。可以选择乘坐观光车和缆车前往金顶,欣赏壮观的云海、日出(若天气条件允许),还能参观宏伟的十方普贤金像,感受佛教圣地的庄严与神圣。如果时间充裕,也可以徒步游览万年寺等景点,领略峨眉山的自然风光和人文景观。
- 晚上:根据个人安排,选择在峨眉山山脚或山腰的酒店入住。
- 全天:九寨沟距离成都较远,如果选择跟团游,要提前预订好包含交通的旅游团。九寨沟以其绝美的自然风光闻名于世,有多彩的湖泊、壮观的瀑布和茂密的原始森林,被誉为 “人间仙境”。进入景区后,乘坐观光车依次游览五花海、珍珠滩瀑布、诺日朗瀑布等著名景点。五花海湖水色彩斑斓,如同一幅天然的油画;珍珠滩瀑布气势磅礴,水流飞泻而下,溅起层层水花,在阳光的照耀下宛如一颗颗珍珠。在这里,你可以尽情欣赏大自然的鬼斧神工,感受它的神奇魅力。
- 晚上:返回成都市区,结束愉快的四川 4 天深度游之旅。如果还有时间,可以在成都市区的夜市逛逛,购买一些具有四川特色的纪念品,如蜀绣、川剧脸谱等。

美食推荐
- 火锅:四川火锅闻名遐迩,以麻辣鲜香著称。锅底由牛油、辣椒、花椒等多种调料精心熬制而成,涮煮各种肉类、蔬菜、豆制品等食材,味道浓郁醇厚,让人越吃越上瘾。
- 串串香:将各种食材串在竹签上,放入火锅底料中煮熟后食用。价格实惠,种类丰富,你可以根据自己的喜好挑选,无论是荤菜还是素菜,都能在串串香中找到满足。
- 龙抄手:抄手类似于馄饨,但四川的龙抄手在口味上独具特色。抄手皮滑馅大,搭配鲜香的汤汁,有红油抄手、海味抄手等多种口味可供选择。
- 钟水饺:皮薄、肉馅饱满的水饺,上桌时淋上特制红油,再加入蒜泥汁水、芝麻油等多种调料,口味香辣,微甜带咸。
- 担担面:面条细薄筋道,卤汁酥香,咸鲜微辣,香气扑鼻,十分入味,是四川人喜爱的传统面食之一。
注意事项
- 交通方面:四川地域广阔,景点较为分散。在成都市区出行,可选择地铁、公交等公共交通工具,方便又实惠。前往较远的景区,如九寨沟、峨眉山等,建议提前预订好跟团游或安排好交通方式,避免耽误行程。
- 气候与穿着:四川气候多变,山区与盆地温差较大,早晚温差也比较明显。出行前建议查看天气预报,随身携带保暖衣物。前往九寨沟、峨眉山等高海拔地区时,要注意防晒和防寒,可准备太阳帽、防晒霜、厚外套等。
- 高原反应:如果行程中有高海拔地区,如九寨沟部分景点海拔较高,不宜剧烈运动,不可急速行走或跑步,避免做体力劳动。可以提前准备一些预防高原反应的药物,如红景天等。若出现高原反应症状,应及时休息,必要时就医。
- 景区游览:各景区严禁烟火,注意森林防火。景区内日照强、紫外线强,长时间户外活动要做好防晒措施。同时,景区昼夜温差大,即使在夏季也建议携带保暖衣物。爱护景区环境,不随意丢弃垃圾,听从景区管理人员安排。
- 饮食注意:四川美食以辣为主,如果不太能吃辣,在点餐时要提前告知服务员,让他们推荐一些微辣或不辣的菜品。此外,不要随意采食野果和菌类,以防误食中毒。

希望这份攻略能助你拥有一段美妙的四川之旅!若你对行程安排、美食选择还有其他想法,或者对四川的其他景点感兴趣,都能找导游四川丹丹咨询。
编辑:佳