四川四天三晚旅游攻略 四川旅游推荐

四川四天三夜深度游攻略：解锁蓉城烟火与九寨仙境
 
四川，既有成都的市井烟火，也有九寨沟的人间绝色。这份四天三夜攻略，兼顾城市休闲与自然奇观，让你用短时间感受四川的“双面魅力”，节奏张弛有度，新手也能轻松玩转。

旅行社从接机到送机，从住宿到餐饮，每一个细节都考虑得十分周到。特别是住宿条件，干净舒适，让我们能够充分休息，为第二天的旅行养精蓄锐。

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四川四天三晚旅游推荐

 四川四天三晚旅游行程路线
第一天：抵达成都，沉浸式逛吃
 
- 上午/下午：抵达与安顿
抵达成都双流/天府机场后，乘坐地铁或打车前往市区（建议住春熙路、宽窄巷子附近，交通便利），办理入住后稍作休整，适应四川的湿润气候。
- 傍晚：宽窄巷子寻古
漫步宽窄巷子，避开白天人流，看青砖灰瓦的老院落、挂着红灯笼的巷弄，偶遇街头捏糖人、吹糖画的手艺人，感受老成都的慢生活。累了就找一家茶馆，点一杯盖碗茶，看一场川剧变脸，体验“巴蜀文化活化石”的魅力。
- 夜晚：锦里夜未央
从宽窄巷子打车到锦里，夜晚的锦里灯笼满街，仿佛穿越回三国时期。逛手工饰品店、尝三大炮（糯米裹黄豆粉配红糖）、糖油果子，后在巷尾吃一碗热气腾腾的钵钵鸡，才算开启成都的“美食副本”。
 
第二天：成都人文+美食深度游
 
- 上午：熊猫基地“吸猫”
早8点前出发（熊猫上午活跃），乘坐地铁3号线到熊猫大道站，转景区直通车到成都大熊猫繁育研究基地。直奔月亮产房看幼年熊猫，圆滚滚的团子爬树、打滚，治愈所有疲惫；再去成年熊猫区看“花花”等明星熊猫，记得提前在公众号预约门票，避免现场排队。
- 中午：东郊记忆寻味
从熊猫基地打车到东郊记忆（原国营工厂改造的文创园），园区里有复古火车、工业风雕塑，适合拍照打卡。午餐推荐吃“饕林餐厅”，点一份辣子鸡（外酥里嫩，辣度适中）、蒜蓉粉丝虾，感受川味的鲜香。
- 下午：杜甫草堂品诗韵
逛完东郊记忆，前往杜甫草堂，在竹林掩映的茅屋、荷塘环绕的水榭间，感受“诗圣”杜甫“安得广厦千万间”的情怀。园内植被茂密，夏季避暑、秋季赏桂都很合适，适合慢走慢品。
- 晚上：春熙路+太古里潮玩
傍晚去春熙路看IFS爬墙熊猫雕塑，打卡网红拍照点；再逛太古里，看传统川西民居与现代建筑碰撞的“快耍慢活”，累了就去负一楼吃“马旺子·川小馆”，试试宫保茄香虾球、夫妻肺片，辣得过瘾又不烧胃。
 
第三天：成都→九寨沟，初见仙境
 
- 上午：前往九寨沟
选择早7点左右的高铁（成都东站→九寨沟站，约3.5小时），或提前一天订好成都到九寨沟的旅游直通车（约8小时，适合想沿途看风景的人）。抵达九寨沟后，先到景区附近的漳扎镇办理入住（建议住镇上，餐饮选择多），午餐吃一碗牦牛肉汤面，补充体力。
- 下午：九寨沟核心区游览（树正沟+日则沟）
进景区后先坐观光车到日则沟终点“原始森林”，然后徒步往下走，重点打卡：
1. 五花海：湖水像打翻的调色盘，蓝、绿、黄、橙交织，阳光折射下更显梦幻，是九寨沟的“颜值担当”；
2. 珍珠滩瀑布：《西游记》取景地，水流冲击礁石溅起“珍珠”般的水花，走在栈道上能感受水雾拂面的清凉；
3. 树正群海：由19个海子组成，沿栈道漫步，看湖水串联成“梯田”，傍晚时分夕阳洒在水面，波光粼粼格外动人。
- 晚上：漳扎镇夜景
返回漳扎镇后，晚餐可以吃藏式火锅（牦牛肉、青稞饼、酥油茶），体验藏族风情。饭后逛一逛镇上的小店，买一些牦牛角梳子、藏香等伴手礼，注意不要贪凉，九寨沟夜晚气温较低，记得加外套。
 
第四天：九寨沟深度游→返程
 
- 上午：九寨沟精华区（则查洼沟）
早8点进景区，坐观光车直奔则查洼沟的“长海”——九寨沟海拔高、面积大的海子，湖水湛蓝如宝石，冬季会结冰，夏季则被青山环绕，宛如仙境。从长海往下走10分钟，到“五彩池”，池水随光线变化呈现不同色彩，像镶嵌在高原上的翡翠，一定要晴天去，颜值翻倍。
- 中午：景区内简餐
在九寨沟诺日朗中心站吃简餐（推荐牦牛肉盒饭、酸辣粉），快速补充能量，避免浪费游览时间。
- 下午：返程成都
1点前从景区出发，前往九寨沟站/汽车站，乘坐高铁或直通车返回成都。抵达成都后，若时间充裕，可去“建设路小吃街”补吃一顿（推荐傅强排骨、徐亮烤蹄、冰粉），然后根据航班/高铁时间前往机场/车站，结束行程。

四川旅游必吃美食

火锅（阿涛推荐“五里关火锅”，微辣也够劲！）

跷脚牛肉（乐山老店，汤鲜肉嫩！）

九寨沟藏式土火锅（牦牛肉、牦牛肚，配酥油茶，暖胃！）

牦牛肉干（川西特产，阿涛帮我们砍价，比景区便宜一半！）

蛋烘糕（人民公园老奶奶的摊位正宗！）

藏香猪（黄龙附近，肉质紧实，香到舔碗！）

四川旅游景点推荐
 九寨沟：春天的“九寨蓝”像翡翠一样，美到窒息！

 黄龙：钙化池在阳光下像彩虹，人间瑶池名不虚传！
峨眉山：清音阁的泉水声和徒步路线的清幽是人生必体验！
乐山大佛：乘船远观更显雄伟！
都江堰：古人智慧的水利工程，震撼！
青城山：道教圣地，天然氧吧，适合徒步！
成都大熊猫基地：看熊猫打架、爬树，萌到心化！

攻略小贴士
 
1. 交通：成都市区优先选地铁（覆盖主要景点），去九寨沟建议选高铁（省时），景区内必须坐观光车（景点分散，步行耗时久）；
2. 穿搭：九寨沟昼夜温差大，即使夏季也要带薄外套，穿舒适的运动鞋（景区多栈道，徒步量大）；
3. 美食：四川菜偏辣，不能吃辣的朋友可提前说“微辣”，肠胃敏感者建议带肠胃药；
4. 门票：九寨沟、熊猫基地门票需提前1-3天在官方公众号预约，旺季（4-11月）务必早订，避免无票。

 
结尾：四川的故事，未完待续
 
四天时间，你会爱上成都的烟火气——是茶馆里盖碗茶的清香，是街头小吃的热辣；也会记住九寨沟的治愈力——是五花海的斑斓，是珍珠滩瀑布的清凉。四川的美，不止于这两处，若你意犹未尽，下次可以再去峨眉山看金顶佛光，去稻城亚丁寻蓝色星球的一片净土。愿这份攻略，能成为你奔赴四川的“第一份邀请函”，下次再见，我们继续解锁更多巴蜀惊喜。

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