初次去青海旅游注意事项，去青海要些什么东西必备物品

1. 首先，去青海最好的时节，6月到9月是青海最好的季节，温暖舒适而不炎热。但这个时候也是青海旅游的旺季，消费水平也是水涨船高。在十一月至次年的四月，虽然比较寒冷，但胜在阳光很好，气温也会适宜。这个时段游客很少，见到的也是地道的青海风情，对初次去青海旅游的人很重要。首次进藏重要参考

   

2. 然后，夏天去青海游玩准备，青海的夏天比较清爽，白天在25℃左右，晚上在10℃左右，温差较大。青海的紫外线多且强烈，因此要注意防晒，除了要穿长衣长裤，带上遮阳帽，戴墨镜，还有面罩或口罩之外，也要涂抹防晒指数高的防晒霜。七八月是青海的雨季，记得随身携带雨具，以防万一。特别提示下，青海高海拔景区夏季都是很冷的，需要带冬季的衣服保暖。

如果能抽出2分钟耐心看完我这篇文章，一定会让你在青海旅游途中少走弯路(包括质量好价格低的青海旅游，青海经典旅游价格，青海特价旅游团报名费用预算，去青海最便宜经济实惠旅游团预算多少等问题)，经验分享、良心推荐！按我这个行程游玩可以为你节省一张机票钱哟

我们是刚从青海旅游回来,玩了9天时间，玩的非常开心，去之前和你一样，担心这担心那，最后我是经过朋友的介绍找到了青海的当地自由行规划师小西。我们过来的时候这家公司正在搞一个优惠活动，这个行程原件：3790元，活动优惠后：2790元并是买一送一，平均下来一个人花费1395元，这个活动相当于两人同行一人免单我必须要点赞，其实根本没有来之前想象的那么复杂，并且这个季节的青海，才是最美的青海，相比于城市少了些喧闹，价格也很实惠。

因为当时我们的假期比较充裕，根据小西给我们的规划，我们选择玩了7天，基本上青海好看好玩的景点都去了。回来才发现之前的顾虑都是多余的，具体的你可以直接加小西的问她，小西在青海呆了很多年，人也很热心的。小西的：131 1971 1768（长按复制添加）

这里简单说一下我们青海青海当地旅行社价格之前担心的问题怎么解决。
第一:交通问题。

&我们当时是计划坐火车来，但是后来发现去青海的火车票很紧张，很难买，最后是小西通过特殊渠道帮我们抢的连坐卧铺票，并且价格也很实惠，返程的时候小西也会免费帮我定好返回的飞机票，全程我们都没有为交通操心。到达青海以后，全程都是供氧汽车，都是驾龄几十年的当地老师傅，技术那是没得说。

第二:行程安排。

选择小西自由行的好处就是自己想怎么玩就怎么玩，根据自己的安排设计好行程线路，你想玩几天都可以根据你的具体时间来安排，跟传统的旅行团完全不一样，不会走马观花，赶这赶那的，累了就休息，饿了就吃青海当地美食，哪里的风景好看就停下来多欣赏，多拍照，并且小西还是我们的御用摄影师哦，拍照技术那是没得说，不仅如此，一些细节上的服务都做的特别到位。

第三:高原反应。

这也是我们来之前担心的一个原因，但其实并没有想象中的那么可怕，来之前小西就提前把预防高原反应的事项统统告诉我们，最最最重要的是她还提前一周免费给我们寄来用于预防高原反应的红景天，这些细节做的真的很到位，到底青海以后，发现其实没有那么强烈的高原反应，全程玩的都特别舒适。

第四:食宿问题。

供氧酒店，供氧酒店，供氧酒店，重要的事情说三遍，当时小西给我们安排的都是供氧酒店，环境特别舒适，因为小西说，很多来青海的人刚到青海住下就因为高原反应，第二天就受不了走了，所以我们全程的高原反应相对会少很多，美食这块基本都是青海当地的特色美食，具体的我就不介绍啦，总之很奈斯！

第五:景点门票。

这一点还是很有感触的，就拿莫高窟为例，我们当时都是小西提前就给我们安排好了门票，并且都没有排队.而且现在特殊时期，莫高窟都是需要提前预约才能进去的，所以想去的朋友一定要提前找小西预定好。

→我们的7天的行程如下：

D1：抵达兰州中川机场，嘉尔提供24小时接机，入住酒店
D2:“七彩丝路”（兰州→张掖-七彩丹霞→丹霞旅游小镇-品西北美食、赏丝路文化秀→演绎晚会《回道张掖》）
D3：“大漠孤烟”（张掖→观嘉峪关→敦煌-鸣沙山月牙泉→品藏式烤全羊)
D4：华夏瑰宝（中华骄傲：莫高窟→“天使的眼泪”：翡翠湖→品特色风味餐）
D5：网红打卡 （NEW 打卡圣地：茶卡盐湖天空壹号）
D6：高原明珠 （茶卡→了解藏式文化 -藏族民俗村→摄人心魄-青海湖）
D7：藏传佛教（喀巴大师的诞生地 - 塔尔寺→兰州）
D8：管家24小时送站→返回温馨的家

这里特别感谢一下小西，一大早就帮我排队安排好去莫高窟的票（我都没有排队），听说莫高窟的票特别紧张，每天都会限定人数，很难买到票，小西提前就帮我预定好了并且一大清早就帮我取好了票，只为让我看到最美的莫高窟，并且全程住的都是供氧酒店、坐的是供氧车，高原反应再也不怕了（我是全程没有高反），建议您加小西的，到时候可以随时联系小西。她的是131 1971 1768（长按复制添加）

一路的走走停停，让我感受到青海不一样的风景，走在林芝和雅鲁藏布江的路上，暖阳洒在身上，仿佛一下洗礼掉了所有烦恼，小西还会想尽办法给我提供好看的藏装，帮我拍出最美的照片，如果还有机会，我一定还会再来的。 想去的朋友可以加小西的131 1971 1768（长按复制添加）

很多人都向往国外，不可否认，我也是，但来青海以后我会发现，这里的景色一点不比国外差，那种阳光、空旷、安静、没有一点污染，很纯粹的展现在我的面前，如果有机会，真的建议来青海好好看看，记得找小西，报我的名字，哈哈！

因为海拔原因，米拉山口常年积雪，其实没有想象中的那么冷，我感觉能在几天时间就能感受到春夏秋冬，真的只有青海了，这次的旅行真的很开心，不仅留下了最美最珍贵的照片，还忘掉了一些烦恼，让我重新对生活充满了期待，在这里感谢小西的一路相伴，辛苦了。这里为小西做个小广告，大家去青海随时可以找她哦。

友情提醒：一个人去青海大概费用，青海旅游注意事项！！！青海紫外线很强，要带够防晒装备。

1.带好充足倍数的防晒霜（最好30倍以上）
2.带上墨镜，帽子或者丝巾什么的
3.保湿面膜必不可少 ！！！
4.青海的昼夜温差比较大，要带个厚外套哦。可以带个那种很薄的羽绒服或者冲锋衣。这个很有用 ！！！
5.个别可能会有高原反应。 要多喝水，多喝水，多喝水。有的高原反应会觉得口渴，喝了水会缓解很多。 刚到青海，不要做跑跑跳跳的剧烈运动。 ！！！ 坐飞机可以备点口香糖，咀嚼的动作会稍微缓解下耳鸣的状态 ！！！ 飞机托运或者个人携带物品会有一定注意事项，建议打包行李多注意下。

希望这篇游记分享能帮到大家。再次感谢小西的安排，对我们来说，这是一次开心，难忘的青海之旅。有机会我还会再去一次的!!!

刚从小西获得的最新消息：2022年5月推出回馈50名新老客户特价活动，特推出好评率最高的品质游线路，青海7天6晚【原价：3790元】现在预订：立减1000元，所有活动价格一价全含（除机票），小西说了，在七月三十号前预定行程买一送一活动，全程本地管家式导游带着玩，0强制购物，0不明消费，接送机＋吃住行玩，一站式安排到位，抢到就是赚到！, (仅限50个名额)打算去的现在赶紧添加小西：131 1971 1768(长按复制→添加)预定吧 ！最后：祝您旅途愉快~~~！