云南6天5晚旅游攻略：跟团路线、必玩景点与美食清单

云南，那片始终散发着多元与包容气息的土地，总以它生动而真诚的面貌感染每一位访者。这里的风物随着节气交替而变幻，春繁夏茂，秋实冬谧，每一季都像一幅精心绘制的长卷。在云南，每一天都充满新鲜的发现，每一次相遇都值得珍藏。

得益于亲友推荐，我结缘了小鱼导游，让我的云南之旅从计划之初就倍感安心。小鱼深谙云南四季不同的美感与玩法，善于根据当时的时令推荐最值得探访的角落。她会安排我们在春天遇见高山杜鹃的盛放，在夏天邂逅高原湖泊的湛蓝，在秋天漫步于古银杏纷飞的小道，在冬天围坐火塘边听民族古歌。她的周到与活力，让人如沐春风。亲友力荐的小鱼，果然出色！联系小鱼，开启你与云南的深度对话！

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六日跟团云南路线

D1 各地→昆明｜初见春城
抵达“春城”昆明，根据时间可自由漫步【滇池】或【翠湖公园】，感受四季如春的舒爽气候。晚间推荐品尝一碗地道过桥米线，开启云南风味之旅。

D2 昆明→石林→楚雄｜奇观与风情
前往被誉为“世界地质奇观”的【石林】，穿梭于亿万年的石峰森林中，聆听阿诗玛的传说。傍晚抵达楚雄，沉浸于彝族文化氛围，晚餐享用鲜美野生菌火锅，感受山野之味。

D3 大理｜风花雪月之约
上午漫游【大理古城】，触摸南诏历史与白族民居的韵味。下午乘【游轮】畅游洱海，之后换乘【吉普车】环湖旅拍，以双重视角收藏苍山洱海间的“风花雪月”。

D4 大理→丽江｜雪山映古城
上午深入体验【茶马文化】，感受千年马帮传奇。随后前往丽江，登临【玉龙雪山】冰川公园，俯瞰山河壮丽；山脚下邂逅湛蓝如玉的【蓝月谷】。晚上观赏民族风情演出，之后融入【丽江古城】璀璨夜景。

D5 丽江｜茶马慢时光
探访宁静悠然的【束河古镇】，享受比大研古城更舒缓的节奏。下午在高原湿地【拉市海】，骑行茶马古道，泛舟观鸟，沉浸于自然与文化交融的午后。

D6 丽江→返程｜满载回忆归家
早餐后根据航班时间，由丽江搭乘交通工具返程（或先返昆明后转乘），结束一场集自然奇观、民族风情与历史人文于一体的云南深度之旅。

云南景点推荐

丽江古城：世界文化遗产，街道依山傍水，有四方街、木府等景点，民族习俗丰富。

石林风景名胜区：位于昆明石林彝族自治县，有 “世界喀斯特的精华” 美誉，喀斯特地质景观类型多样。

玉龙雪山：北半球最南的大雪山，主峰扇子陡海拔 5596 米，有蓝月谷等景点，景色险、奇、美、秀。

西双版纳热带植物园：中国第一大的热带植物园，收集热带植物 13000 余种，拥有完整的热带雨林生态系统。

普达措国家公园：集高山湖泊、牧场、湿地、原始森林于一体，是滇金丝猴等保护动物的栖息地。

云南美食推荐

蒙自过桥米线：奶白色高汤由老鸡、老鸭等慢火熬制，搭配生里脊片、鱼片等食材，米线滑溜有嚼劲，汤鲜味美。

建水汽锅鸡：用建水紫陶汽锅蒸制，蒸汽凝结成汤，鸡肉嫩滑，汤清味鲜，只放姜片和盐调味。

宣威火腿：中国三大名腿之一，选乌金猪后腿腌制发酵，咸香够味，瘦肉紧实，肥肉不腻，可蒸食或炒菜。

傣味手抓饭：以竹编簸箕盛饭，搭配烤五花肉、香茅草烤鸡等多种傣味菜肴，酸辣开胃，用手抓食，充满民族风情。

建水烧豆腐：用西门井水点制，经发酵后炭火烤制，外皮金黄酥脆，内馅嫩滑，蘸干碟或腐乳酱食用。

腾冲大救驾：将饵块切成菱形片，与火腿、鸡蛋、蔬菜等炒制，咸鲜带辣，饵块软糯有嚼劲。

小鱼导游带我们走进了云南的 “文化深处”！在巍山古城，她带我们体验扎染，从选布、绘图到染色，全程耐心指导；在白族人家，教我们制作三道茶，品味 “一苦、二甜、三回味” 的人生哲理。她用独特的方式，让我们深入了解云南文化。找小鱼，感受不一样的云南！​

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