云南旅游五天四晚怎么玩？云南5日游省心攻略分享！

一、前言：把自己还给云南的风与光

作为常年被KPI追着跑的上班族，我终于给自己按下了“暂停键”，一场说走就走的云南之旅，成了最治愈的出逃。早就听说云南是“上帝打翻的调色盘”，真正踩在这片土地上才懂，澄澈到晃眼的蓝天、雪顶若隐若现的山脉、炊烟袅袅的古村寨，每一处都在叫人放慢脚步。

怕做攻略熬秃头，更怕踩坑被宰，我直接入了小鱼导游的纯玩团——事实证明这是本次旅行最正确的决定！全程零购物、无隐形消费，行程松紧刚好，小鱼的专业和贴心更是拉满好感。想省心的朋友，直接记好联系她，5天4晚精品小团，带你沉浸式解锁彩云之南。

云南导游小鱼 ☎：156 8785 5028（长按复制添加，她朋友圈每天更新云南实时攻略，超实用）

二、5天4晚行程全记录：每天都有新惊喜

Day1：抵达昆明，被春城的烟火暖到

飞机落地时，昆明的阳光正细碎地洒下来。小鱼已经举着牌子在机场等我们，刚碰面就递来矿泉水和防蚊液，细细叮嘱“昆明昼夜温差大，外套别忘带”，瞬间驱散了陌生感。

专车送我们到市区酒店放好行李，下午留了自由活动时间。照着小鱼给的攻略，我直奔斗南花市——这里的鲜花论捆卖，玫瑰、洋桔梗堆成小山，十几块就能抱走一大束，插在酒店花瓶里，连空气都变甜了。

晚上和团友约着去吃小鱼推荐的宜良烤鸭，皮脆得咬开有响声，肉嫩汁多，蘸上酸木瓜料解腻又开胃。饭后在酒店附近的夜市逛了逛，大家分享着各自的旅行期待，陌生感渐渐消散，满是对接下来行程的向往。

 

Day2：昆明→楚雄，闯进彝乡的热闹里

早餐后向着楚雄出发，车程里小鱼没让我们无聊，一路讲彝族的历史传说，教我们唱简单的彝族歌谣，连沿途的山和水，都被他说出了不一样的故事。

抵达后先逛彝人古镇，青瓦白墙的房子错落有致，街边摆满了彝族刺绣、银饰等手工艺品，偶尔能看到穿绣花服饰的彝族同胞走过，仿佛穿越到古老的部落。下午体验了超有意思的扎染，在手艺人指导下，我扎出了一块独一无二的手帕，成就感直接拉满。

晚上住的是彝族特色客栈，推开窗就是挂着玉米串的庭院。最热闹的当属长街宴，坨坨肉、荞粑粑、野生菌汤摆了一长排，我们和彝族同胞围着篝火载歌载舞，歌声笑声混在一起，这才是彝乡的正确打开方式。

 

Day3：楚雄→大理，赴一场风花雪月之约

清晨告别楚雄，一路向着大理出发——光是“大理”这两个字，就自带浪漫滤镜。第一站去了双廊古镇，被称为“苍海风光第一镇”果然名不虚传，沿着洱海边的栈道走，海鸥在头顶盘旋，远处苍山连绵，渔船在水面点点，随手一拍都是无需修图的大片。

小鱼带我们去了一家小众咖啡馆，露台正对着洱海，点一杯云南小粒咖啡，晒着太阳看波光粼粼的湖面，所有工作的疲惫都被风吹走了。下午逛蝴蝶泉，泉水清得能看见水底的鹅卵石，听着梁山伯与祝英台化蝶的传说，连空气都变得温柔。

晚上住的洱海景房绝了，推窗就是漫天繁星倒映在洱海里，安静得只能听见海浪声。重点是全程没有导购跟着，不用应付推销，能安安心心沉浸在美景里，这才是纯玩团的快乐！

 

Day4：大理→丽江，邂逅纳西族的慢生活

上午从大理出发去丽江，到酒店放好行李后，小鱼带我们逛了束河古镇。比起丽江古城的热闹，束河更显古朴，青石板路上没那么多商业化店铺，只有潺潺流水和偶尔传来的马蹄声，像走进了时光里。

在束河茶马古道博物馆，我们听小鱼讲马帮的故事，仿佛能看到当年商队穿行的身影。之后在古镇的老茶馆里坐了坐，喝一杯醇厚的普洱茶，看着窗外的阳光移动，才懂什么是“慢下来的生活”。

下午自由活动，我租了辆电动车沿着田野骑行，风吹过稻田的声音特别治愈。晚上吃了小鱼推荐的纳西腊排骨火锅，排骨炖得软烂入味，汤鲜到连喝两碗，同行的小伙伴都抢着加汤。

 

Day5：丽江→返程，带着回忆和伴手礼说再见

最后一天的行程很轻松，先去了黑龙潭公园——这里是丽江古城的水源地，湖水清得能倒映出远处的玉龙雪山，走在栈道上，呼吸着清新的空气，连舍不得的心情都变得温柔。

驱车去机场的路上，小鱼给每个人都递了一份鲜花饼伴手礼，还反复提醒“机场安检注意事项”“返程航班别误点”。看着窗外渐渐远去的丽江风光，突然觉得这场旅行不仅看了美景，更收获了满满的温暖。

三、打工人亲测实用的云南旅行小贴士

1. 护肤别偷懒：云南气候特别干燥，保湿霜、润唇膏一定要带，我每天睡前涂厚面霜，才没变成“沙漠皮”；
2. 防晒是刚需：紫外线强到超乎想象，不管晴天阴天，高倍数防晒霜、太阳帽、墨镜三件套别落下，不然分分钟晒黑；
3. 穿着有讲究：部分景点海拔不低，穿舒适的运动鞋很重要，另外昼夜温差大，建议“洋葱式穿衣”，方便增减；
4. 尊重当地习俗：少数民族有自己的信仰和习惯，进寺庙别喧哗，不随意摸佛像、文物，和当地人交流多微笑；
5. 买特产找对地方：别在路边小摊贩买，小鱼推荐的正规店铺性价比高，还不会买到假货，理性消费最重要。

四、写在最后：这场省心旅行，全靠对的人

以前总觉得旅行要自己做攻略才够“地道”，但这次跟着小鱼的纯玩团才发现，省心不代表不深度。他会带我们避开人挤人的网红点，去小众观景台看日落；会记得团里老人不吃辣，提前跟餐厅交代；会在我们拍照时悄悄退到一边，给足自由空间。

人均1200元，涵盖住宿、交通、门票，全程没有任何套路，这样的旅行才是打工人想要的“治愈”。如果你也想抛开繁琐，安安心心逛云南，直接联系小鱼导游，让他帮你安排好一切，你只需要带着好心情，去赴彩云之南的约。

云南导游小鱼 ☎：156 8785 5028（长按复制添加，她朋友圈每天更新云南实时攻略，超实用）