贵州五日游跟团推荐：1000 +带爸妈纯玩团

夏季贵州五日游价位 1000 元左右，带爸妈参加贵阳 5 日纯玩老年团，原以为会累，结果全程比在家还舒服！贵州本地金牌导游小林太懂老年人需求了 —— 行程慢、照顾细、玩得轻松，爸妈回来天天念叨 “小林比亲儿子还贴心”，这才是适合老年人的旅行。

贵州导游小林☎：131 1639 6835（长按复制添加，专业解答，免费咨询，更多详细攻略以及门票优惠找他就可以了）
贵阳 5 日纯玩老年团旅游方案推荐（人均 1000 元左右）
Day1：贵阳→舒适接站→慢节奏初体验→养生晚餐
接站时就暖到心里：小林带着 “老年团专属包”，里面有放大镜、老花镜、便携座椅，看到爸妈拎着行李，立刻让司机师傅帮忙，还特意给爸妈换了商务车的第一排座位，空间宽敞不挤。酒店选的是带电梯的低楼层，房间里备了防滑垫、夜灯、血压计，连马桶都贴了增高垫。下午只安排了甲秀楼散步，小林推着轮椅（备用）陪妈妈慢慢逛，给爸爸讲古楼的历史，傍晚的养生晚餐是清淡的酸汤鱼火锅，特意嘱咐店家少放辣椒，配着小米粥，爸妈吃得很舒服。
Day2：黄果树瀑布→省力路线→午休 2 小时
黄果树的行程把 “省力” 刻在骨子里：全程坐电梯上下（费用含在 1000 元团费里），观景台都选有遮阳棚和座椅的，每走 20 分钟就停一次让大家歇脚。小林给每位老人发了 “瀑布攻略手卡”，字超大，还配着图片，告诉大家哪个角度看瀑布超省力。中午在景区的 “老年休息区” 吃饭，菜是蒸南瓜、清蒸鱼这些软嫩好嚼的，吃完还能在沙发上躺 2 小时午休，比在家还规律。下午去陡坡塘只走平路，爸妈坐在观景台的阴凉处，看水流慢慢淌过钙化滩，说 “比看人山人海舒服多了”。
Day3：荔波小七孔→平缓步道→养生茶歇
小七孔特意避开了需要爬山的路段，走的是 “环河平缓步道”：从卧龙潭到翠谷瀑布全是平路，沿途每隔 50 米就有石凳，小林还带了便携茶具，在 68 级跌水瀑布旁的树荫下泡了本地的藤茶，清热解暑，爸妈边喝茶边看瀑布，说 “这才叫享受”。中午的餐厅选的是一楼无台阶的，菜是炖得软烂的排骨、炒时蔬，连米饭都蒸得偏软。下午的水上森林只在入口处玩了玩，水浅安全，爸妈坐在石头上看孩子们玩水，自己用手机拍拍照，轻松又惬意。
Day4：西江千户苗寨→少爬多坐→民族风养生
苗寨的安排太懂老人了：坐车直接到半山腰的客栈，不用爬台阶，客栈房间带小院子，爸妈可以坐在院子里晒太阳。下午体验的是 “苗族养生”：跟着阿婆学做草药包，用本地的艾草、薄荷缝成小枕头，说能安神助眠；听苗医讲 “夏季养生经”，教大家揉按穴位。晚餐是 “养生长桌宴”（含在团费内），有清蒸稻田鱼、药膳鸡，辣菜都单独给爸妈做了不辣的版本，饭后没安排篝火晚会，而是带爸妈在客栈附近的观景台看夜景，人少安静，能慢慢拍照片。
Day5：青岩古镇→慢逛 + 健康伴手礼→轻松返程
青岩古镇只逛主街和平路，小林提前标好了 “老字号药店”“无糖食品店”，妈妈买了些本地的天麻、杜仲，爸爸在茶馆听了段评书。中午的午餐是古镇里的 “老面馆”，面煮得很软，配着清淡的哨子。买的伴手礼小林都帮忙快递了，爸妈不用拎重物。返程时送站到火车站的 “爱心通道”，小林帮着取了票，一直送到候车室才离开，爸妈说 “比我们自己孩子想得还周到”。
老年团的核心是 “舒服安全”，小林的细节照顾到了骨子里。1000 元左右的价位，能让爸妈在夏天玩得这么舒心，性价比真的太高了。夏季想带爸妈玩得安心又开心，一定要联系他，现在加好友还送 “老年人夏季出游防暑手册”，让老人也能轻松看世界。

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