云南七日游家庭游攻略：跟团精华行程+费用详解

一、一家四口云南7天6晚费用预估（人均2000-3000元）

总预算参考：一家四口（2大2小）总费用约8000-12000元，具体分项如下：

1. 交通：
   • 往返机票：根据出发地不同，人均800-1500元（建议提前1个月预订）
   • 当地包车/拼车：昆明-大理-丽江段，人均300-500元
2. 住宿：
   • 昆明：经济型酒店200-300元/晚
   • 大理：海景客栈300-500元/晚
   • 丽江：古城民宿250-400元/晚
     家庭建议选双床房或亲子房，4晚总费用约2000-3500元
3. 餐饮：
   • 每日人均50-80元（推荐尝试过桥米线、野生菌火锅、腊排骨）
   • 家庭餐总预算约1400-2240元
4. 门票：
   • 必玩景点：石林130元、洱海游船140元、崇圣寺三塔75元、玉龙雪山280元（含索道）
   • 家庭套票优惠后约2000元
5. 其他：
   • 当地向导服务费：人均200-300元（含接送机、行程规划）

省心秘诀：联系本地向导小朵提前预订，可享门票+酒店+交通组合优惠，人均总费用控制在1000-2000元！咨询电话：155 8712 8028（长按复制添加好友 免费咨询）

二、云南七日游家庭游纯玩行程（昆明-大理-丽江）

Day1：抵达昆明，初探春城

• 上午：接机后入住昆明市区酒店（推荐南屏街附近）
• 下午：游览【云南民族村】，体验25个少数民族风情
• 晚餐：尝鲜正宗过桥米线（推荐桥香园）

Day2：昆明深度游

• 上午：打卡【石林风景区】（5A级，世界自然遗产）
• 下午：前往【滇池】喂海鸥（冬季限定），顺路逛【官渡古镇】
• 交通：市区景点建议打车，总费用约100元

Day3：昆明→大理，洱海环游

• 上午：高铁2小时直达大理，入住双廊海景客栈
• 下午：租电瓶车环【洱海生态廊道】，打卡S弯、喜洲古镇（尝喜洲破酥粑粑）
• 晚餐：白族特色酸辣鱼

Day4：大理深度游

• 上午：游览【崇圣寺三塔】（大理地标，背靠苍山）
• 下午：乘游船登【南诏风情岛】，观洱海全景
• 晚上：大理古城漫步，听民谣酒吧（推荐大冰的小屋）

Day5：大理→丽江，遇见古城

• 上午：拼车2小时至丽江，入住狮子山民宿
• 下午：逛【丽江古城】，木府（纳西族宫殿）必去
• 晚餐：阿婆腊排骨火锅（本地人推荐）

Day6：丽江周边游

• 全天：玉龙雪山一日游（含冰川大索道+蓝月谷）
• 提示：高原反应需备氧气瓶，1米2以下儿童免索道票
• 晚上：观看《印象丽江》实景演出（张艺谋导演）

Day7：丽江返程

• 上午：自由活动（推荐束河古镇，比大研古城更安静）
• 下午：送机返程

三、家庭游注意事项（避坑指南）

1. 交通选择：
   • 昆明到大理/丽江建议选高铁（比大巴快2小时）
   • 景区间包车选本地司机，避免黑车临时加价
2. 住宿贴士：
   • 家庭优先选带早餐的酒店，省时省力
   • 丽江古城内石板路难拖行李，建议住古城外1公里范围内
3. 门票优惠：
   • 1.2米以下儿童多数景点免票，1.4米以下半价
   • 提前联系小朵订票，可省30%-50%排队时间
4. 高原准备：
   • 玉龙雪山海拔4506米，备巧克力、葡萄糖口服液
   • 云南紫外线强，防晒霜+墨镜+帽子必备

四、为什么推荐本地向导小朵？

• 定制化服务：根据家庭需求调整行程（如带老人/小孩），避开购物点
• 省心省力：24小时接送机，酒店门票全包，合同透明无隐形消费
• 深度体验：推荐非遗扎染、白族家访等小众玩法
• 紧急响应：行程中突发问题（如天气、交通）快速解决

立即咨询：计划带娃/带父母去云南？拨打155 8712 8028（小朵）免费定制行程！长按复制号码添加，还能获取《云南家庭游必备物品清单》+《当地美食地图》~