青海7日游大概多少钱，一家三口去青海玩7天的费用

青海7日游大概多少钱，一家三口去青海玩7天的费用

青海湖、茶卡盐湖、莫高窟、塔尔寺、翡翠湖、鸣沙山、嘉峪关、卓尔山、门源……这条西北大环线上的所有景点确实都很值得一去

 

而且是震撼到会记住一辈子的那种~我上星期刚和男朋友结束旅程，走的正是更经典的青海甘肃西北大环线，玩了7天。非常棒！

去那边旅游一定要找当地人先咨询下哦~~目前景区刚开，很多地方限门票，尤其是莫高窟的，婷婷有渠道能100%订到莫高窟门票的，去那边旅游不要错过哦！青海7日游要多少钱 青海7天旅游多少钱青海旅游七天大概需要多少钱
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行程安排：

第一天 抵达西宁，入住酒店。可以稍作休息，有时间的话可以逛一下街，品尝一下青海的特色美食。

第二天 西宁--塔尔寺--拉脊山--青海湖-茶卡 宿: (茶卡)。

第三天 茶卡盐湖--柴达木盆地--德令哈--夜游巴音河 宿:(德令哈)。

第四天 德令哈-翡翠湖--南八仙雅丹{魔鬼城}-最美公路-石油小镇-敦煌 宿: (沙漠露营)(季节性)。

第五天 敦煌-莫高窟-鸣沙山月牙泉-敦煌 宿: (敦煌)。

第六天 敦煌-瓜州品瓜-嘉峪关关城(远观) -张掖七彩丹霞-宿: (张掖丹霞北门口)。

第七天 张掖-扁都口-祁连大草原-门源油菜花景观大道(季节性景区)-黑泉水库(途径) -西宁- >您温暖的家。

这就是婷婷帮我们规划的行程了，很不错吧！如果你有特别喜欢的景点或者其它要求，也可以告诉婷婷，她是专门做定制旅游的，行程方面都是根据每个人的要求来定制的，婷婷的薇  信： 131 09358 358（婷婷为人很和善，人也特别开朗）

我去之前其实看了不少攻略（人现在还是晕的），因为大西北景点很分散，线路也非常多，自己规划太麻烦了，后来一个很喜欢旅游的朋友给我推荐了当地的旅行私人定制规划师婷婷，联系她帮我们规划了青海和西北的行程

 

青海7日游大概多少钱，一家三口去青海玩7天的费用 ，7天玩下来只花了 三千左右，让我比较满意的是她们家都是精品4-8人小包团，管家式服务，酒店、用餐、门票都提前安排好（沿途酒店都是当地最好的），费用比自己玩要节省的太多。（这个太重要了）

温馨提示温馨提示

1、不要在天黑以后一个人呆在草滩上，因为有可能出现狼

2、不要在草原上乱走，青海湖主要是一个湿地，很多地方都分布有沼泽

3、不要在湖里游泳，青海湖是藏民的神湖，而且湖水温度较低，容易感冒

 

4、注意防狗，狗在青海湖无处不在，遇见尽量不要挑逗

5、穿运动鞋为主，日照强烈，紫外线很强，最好带太阳镜擦点防晒霜

5、在这神圣的地方，垃圾不能乱丢哦~

个人觉得这个七天行程确实不错，全程游玩很轻松，也没有任何强制性消费，安排的司机很负责任，所以全程玩的非常开心， 婷婷不但做事认真负责

 

而且总是很有耐心的解答我提出的各种问题，只要你去西北游玩无论玩5天还是10天，都可以根据你的时间和兴趣景点安排一份适合你游玩的行程路线。

吃饭注意事项:

青海属高原气候、干燥、早晚温差较大，所以饮食口味偏重，以咸辣为主。地方饮食以面食为主。炒菜多以川味为主。如对饮食有特殊要求可提前告知饭店，做适当安排。青海牛羊肉为一绝，但不能无节制食用（易上火）。

 

西北饮用水水质较硬，矿物质含量较多，如不适应可买矿泉水饮用。

出门旅游，尤其是西北环线，每天吃饭的时间不一定正点，所以准备些小零食或者巧克力等高热量食品，水果最好也准备点，可以补充维生素，气候干燥一定要多喝水，多喝水。

 

穿衣注意事项：

环线大部分属于高原地带，温差较大，一定要合理有规律的增减衣物，以免感冒，在高原地区感冒不容易好，会影响游玩质量；

为两三层，所以来之前不要对黑马河住宿抱太大希望，做好心里准备，即便这样，旺季依然一房难求，一定要提前预定。

 

高反注意事项：

青海平均海拔3000左右，一般人都能适应。高反是一个适应过程，有的人适应的快，有的适应的慢。只要年龄不是太大，身体不是特别虚弱，没有一些慢性疾病，（慢性心脑血管疾病不适宜高海拔地区），并且准备充分，一般青海，甘肃环线都不会有什么问题

 

很多轻微高反都是由于个人心里原因或休息不好造成的假性高反，如果实在不放心，可在来高原之前一两个月内服用红景天之类的抗高反保健品反应的人建议服用丹参滴丸，肌苷口服液或口服洋参含片，会在到达高原一至两天内适应后逐渐恢复。