冬季哪里的温泉疗养效果好？温泉旅游价格

 内蒙古阿尔山海神圣泉疗养有限责任公司是集医疗保健、具有特色的矿泉泥疗、硅沙浴、疗效显著，供广大疗养员及客人选用。疗养院以常见慢性病疗养康复、预防保健为发展方向。以矿泉疗法为主，并配合物理治疗，传统按摩及药物治疗为辅的综合医疗机构。多年来，疗养院接纳了来自全国各地的疗养患者。近几年，也接待了俄罗斯、日本、德国、奥地利、蒙古、 加拿大、韩国等疗养患者。

北京到内蒙阿尔山温泉旅游价格一般在3800-4200之间 疗养时间为8-12天 详情请查看我们的阿尔山温泉疗养专线

阿尔山矿泉群、医疗、保健、疗养效果简介

阿尔山矿泉历史悠久，为东北五大名泉之一。据文献记载，早在清朝中期，就以被发现和利用，百年来一直深受蒙、汉各民族人民的青睐，享有“圣水神泉”的美誉。

阿尔山矿泉是在其特殊的地质条件下形成罕见的天然矿泉水资源。含有丰富的偏硅酸、锂、锶、氟、氡等，对心脑血管疾病、神经系统、消化系统、运动系统、免疫系统、内分泌系统疾病，如：风湿、类风湿、痛风、皮肤病、妇科病等均有显著疗效。另外在保健、养生方面，亦不失为上上之选。正是其独特的神奇疗效，使得其名长盛不衰、驰名于海内外、造福于人类。

阿尔山矿泉群位于大兴安岭山脉西南麓，东经119°、北纬47°、海拔1026米的内蒙古阿尔山市区，在南北长504.7米，东西宽70米的范围内分布有48眼自然涌出泉。从南向北按顺序0～47号泉，传统每眼泉都有各自的美称，如“五脏泉”、“万能泉”、“美容泉”等反应当时发展的人文文化。至今有部分人仍在延用。按泉群的分布特点，又分为南、北两个泉群，南泉群为0～15号泉，以冷泉为主，化学成分主要为放射性氡泉，其次为偏硅酸泉，可供洗浴、饮用、含漱、局部浸浴及冲洗等多种用法。北泉群16～47号，冷、温、热、高热四种温度的矿泉混合存在，冷、温、热、高热泉交替或相间，主要为放射性氡泉、氟泉、偏硅酸泉及重碳酸盐泉，可供洗浴、饮用、雾化吸入、灌肠、含漱、水下医疗体操、按摩、矿泉水游泳等。冷泉＜25℃：23眼，温泉25℃～37℃：10眼，热泉38℃～42℃：14眼，高热泉＞42℃：1眼，勘探孔48℃：1眼，可供医疗、疗养、洗浴服务。以上泉群矿物质含量丰富，含有多种人体必须的宏量元素及微量元素，经国家及几省区有关部门多次多方面地进行科学考察，认定阿尔山矿泉的各种医疗科学指标均在正常范围内，属保健治疗的对人体无毒无害的医疗矿泉群，医疗适应症广，无毒副作用。水温水质不受季节、温度的影响，常年洁净。

阿尔山矿泉群部分微量元素医疗作用

一般认为，氡的医疗作用是由于具有活性射线的电离辐射作用，尤其是α离子强电离作用所致，利用氡水治疗对心血管系统疾病、神经系统疾病，尤其瘫痪病，抑郁症以及风湿性关节炎等有良好的疗效。利用氡水饮疗能促进内分泌，加快细胞的代谢，分解血液中多余的胆固醇和毒性物质并排除体外促进血液循环，因此对多种老年性疾病，慢性病，如神经性麻痹、瘫痪和风湿性关节炎、胃肠病、心脏病、高血压病和动脉硬化以及糖尿病和痛风等疗效显著。

对中枢神经活动有调节作用，能抑制神经兴奋，能安定情绪，所以用以治疗精神病，它在体内能置换及替代钠，从而影响体液及细胞钾、钠的分布和平衡，具有防治心血管病的作用，它还有生血作用，改善造血功能状态，使中性的细胞增多及吞噬作用增强。

是人体必须的微量元素，为人体骨骼和牙齿的正常组成部分，具有壮骨骼和预防心血管疾病的作用；能减少人体对钠的吸收，有预防心血管疾病的作用。

在矿泉水中以硅酸的形式存在，硅主要分布于人的皮肤及结缔组织中，它在骨骼化过程中具有生理学上的作用，在关节软骨和结缔组织的形成中又是必须的元素，硅有利于骨骼的钙化，可促进成骨作用，对人类的衰老有明显的减缓作用；同时，它参与多糖的代谢，是构成一些葡萄糖氨基多糖羧酸的主要成份。此外对心血管疾病和消化道疾病也有很好的作用。

是人体的必须元素，适量的氟对人体的生理功能主要在牙齿及骨骼的形成，结缔组织的结构以及钙和磷的代谢中有重大作用。

矿泉浴疗养旅游注意事项

1、 饮 食：

    吃些食物入浴：空腹入浴易引起虚脱、眩晕及恶心。因为入浴后皮肤受温热刺激，分泌类组织胺物质，促进胃蠕动，增强胃酸分泌，使食欲亢进，易产生饥饿感。浴前30分钟吃些食物，可减轻或避免胃的频繁收缩。

2、 时 间：

    每次浴疗时间须按病情、泉质、泉温及治疗目的决定，一般以浴中感觉舒适为准。矿泉治疗45天为1疗程，在一个疗程可每日一浴或隔日一浴，视自体质而定，每个疗程结束后可休息3—5天，然后进行下一个疗程。

3、 浴 前：

    全面体检，排除禁忌症，熟悉浴疗常识，适当休息，适应环境，再开始治疗，作好浴前准备。

4、 浴 中：

    用双手徐徐向头上淋矿泉水，约20—100次，然后再入浴，保护耳道，入浴后仰卧时，心前区胸部，应露出水面，以免出现心慌、胸闷等不适感、出浴时先缓慢坐起，再逐渐站起，离开浴池。

5、 浴 后：

出浴后立即用毛巾擦干全身，使皮肤干燥；出汗多时应及时补充水分及钠离子；保持安静，充分休息。