北京中国国际旅行社_西藏旅游安全事项

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1.       在高原不要暴饮暴食，以免加重肠胃负担，要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物，以便更好的适应高原环境。
2.       7～9月是拉萨地区的雨季，此时的道路路况较差，会经常出现被暴雨冲断道路的状况，旅客需要准备充足的水和食物。由于夜雨较多，白天多晴朗，因此可以不必携带雨具。
3.       拉萨地区可以使用移动电话，但信号受天气影响较大。
4.       拉萨地区日照充足、紫外线强烈，需要准备遮阳帽、太阳镜和防晒霜，最好不要穿短袖、短裤、鞋子最好穿旅游鞋或登山鞋。春、秋、冬季要带羽绒服等保暖衣物。

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