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去东北旅游攻略-去东北旅游都需要注意些什么

发表时间:2018-11-14  来源:大美东北

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去东北旅游攻略-去东北旅游都需要注意些什么-东北有什么好玩的-东北冷不冷需要带什么衣服

冬季的东北是银装素裹的童话世界,深深吸引着外地游客的目光。东北严寒的气候也令很多人望而却步。其实只要多了解一些冬季旅游的注意事项,做到有备无患,便可万无一失。

◆保    暖:
北方冬天气温大抵在0摄氏度——零下30摄氏度,有的地方可达到-30摄氏度以下。应备羽绒衣、高领厚羊毛衣、羊毛裤、手套等。东北天气风量较大,帽子还是十分必要的。若前往秦岭、长江一线以北,则必须穿高筒雪地棉鞋。

◆护    肤:
选用一些油性的有阻止水份散失功能的护肤品,防止皮肤粗糙、干裂。再用防紫外线效果较好的具有抗水性的防晒霜涂在皮肤上。防晒霜只能在短时间内有效,所以应每隔一段时间(一般2小时)就在暴露的皮肤上涂一次,切不可因为阴天不涂防晒霜,因为阴天时紫外线依然很强烈。多喝水,多吃水果。                                                          

◆护    眼:
应准备一副太阳镜,防止雪地反射的太阳刺伤眼睛。

◆注意防滑:

冬季北方路多有冰雪,路面较滑,穿皮鞋易滑倒,最好穿雪地防滑棉鞋或球鞋,切记不能穿皮鞋,否则行动不便;

◆避免体温过低:

体温过低指在低温的环境中,由于体乏脱力、穿衣过少、住所条件差、食物摄入不足或对低温缺乏知识和准备等原因,造成人体内部产生的热量小于身体散发的热量,避免导致体温降到正常值以下。

◆照相机保暖
电子快门的照相机或摄像机,在-20摄氏度以下时,电池容易“放电”,相机“失灵”,快门不能按下。因此,在户外拍摄完后,要及时将相机放进外衣里面“保暖”,用时再拿出来。此外,一定要多备些电池;

◆  备用药品:
 冬季寒冷易感冒,出门旅游要备感冒药等治疗伤风感冒的药品;北方爱吃凉菜,不习惯者易“闹肚子”,请自备肠胃药品例如喇叭丸,黄连素等;北方干燥,需备夏桑菊、黄老菊等清热冲剂。

东北旅游咨询热线:0371-6688 9998/=

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滑雪注意事项

①滑雪者租赁雪具时,选择与自己身高同等的雪板,固定器强度适中或中下为宜,认真检查雪
具是否完整无缺,如有缺件或损坏,要及时与有关工作人员提出更换。
②滑雪者着装要轻便、保暖、鲜艳;备好手套、雪帽(护脑帽)、防护镜;浓见度低、突陡坡、急转弯处要精心慢滑。
③滑雪者在运动前,要充分做好准备活动,拉长各关节、韧带、肌肉以免外伤。运动时,首先
要注意适应性练习,逐渐向难度或高难度过渡。
④凡有心脏病、高血压、恐高症等疾病的患者不能参加高山滑雪运动。切记自己一定要量力,
请接受这一忠告!
⑤滑雪者在运动中,要控制好自己思想情绪、精神要集中、动作要准确,不能冒进,要量力而
行,要循序渐进,要选择适合自己水平的雪道上滑行。
⑥滑雪者不能停留在雪道上休息,在滑行中不能在雪道上横冲直撞,不能追逐前者,要有节奏、有规律的滑行。
⑦滑雪者在滑行和转弯时不能碰撞前者,如后者将前者撞倒或撞伤由后者负责。
⑧滑雪者在滑行中,如雪具出现异常,应及时停下来,找场地工作人员检查、调整、修复。
⑨滑雪者在乘缆车、索道时,必须按雪场规定的制度和工作人员的提示去做,否则后果自负。
⑩滑雪者租赁的雪具丢失、损坏,视情节予以赔偿。不着滑雪板的游客禁止在雪道上逗留或
带领孩子玩耍,以免被滑雪者撞伤。

◆ 滑雪安全须知: 

滑雪是一项略微带点危险系数的运动,不过您只要掌握了以下几项原则,就能把危险降到最低点: 
1.须量力而行

2.歇停须靠边

3.严防相撞

4.结伴而行更安全

5.摔倒勿挣扎

6.掌握急救常识 

◆ 装备参谋:

成为雪场明星,一套好器材是必不可少的:滑雪鞋、滑雪板、固定器、滑雪杖、滑雪镜、滑雪服、手套等。
如果你并没有长期、规律的旅游滑雪计划,那么租用滑雪场的雪服、雪具是最方便、最经济的选择。但如果你想一路攀升成为高手,并坚持不断地参与这项活动,自备一套服装和工具虽然会消耗不少银子,但也是值得的。
滑雪板:一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分,最受滑雪者欢迎的是这三种材质混合制成的滑雪板。想更容易地学习一些滑雪动作,建议使用短一点的滑雪板,(先生:170--180mm; 女士:160--170mm),这样能更容易地学习一些滑雪动作。在使用滑板前要先检查一下,滑板上的固定器是否好使,脱离强度是否调到适当的位置。
雪 杖:它是用来在起滑时支撑、在滑行中平衡身体的。选择雪杖的长度以适合自己的身高为原则,一般由拦雪轮起算,最长不过肩,最短不低于肋下。能穿过皮手环,握杖称手的为最好。
滑雪眼镜:这是用来挡光和挡风的。建议尽量佩戴有边框的树脂眼镜,镜片颜色以黄色或茶色为佳。视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉了,找回来的可能性几乎不存在。
滑雪服:新手最好选用连体式滑雪服。初学滑雪者,很容易滑倒在雪地,连体式滑雪服,可以避免雪进到衣服里面去。同时又不会有衣服的宽松下摆影响滑雪。
滑雪鞋:滑雪鞋用来与滑雪板固定、连接,并且在滑雪的

气候:

 

月份

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

气温

哈尔滨

-20.4

-15.3

-4.9

6.2

14.3

19.8

22.8

21.2

14.4

5.7

-5.8

-18.7

降雨量

哈尔滨

3.9

4.7

11.7

22.0

36.0

75.8

169.2

100.4

70.7

27.3

6.9

5.1

备注:哈尔滨、长春、吉林三市相差不大,沈阳、大连临海较近,平均相差4—7℃

温馨旅游提示:

1、服装:羽绒服、帽子、围巾、手套等保暖轻便衣物,是必不可少的,此外保暖的棉鞋非常重要,雪地鞋是很好的选择,既轻便、保暖又价廉物美,但一定要注意鞋底纹路要大的,这样防滑,千万不能买硬塑底的,低温下硬塑会变的硬脆而容易滑倒。因为漠河的积雪厚度可达0。5米,为防止雪灌进鞋里,可以准备一付雪套或选择高筒的雪地鞋。另外由于海拔高,雪质纯、反射阳光强,准备一副太阳镜也是必不可少的。

2、相机、摄像机:冬季气温低,注意携带低温下能正常工作的相机,通常传统的机械式胶片相机相对耐低温,比如NIKONFM2等机型,现在的自动相机里的电子元件大多难在低温下正常工作。数码相机更是惧怕低温,尤其是电池,低温影响其放电,所以要多携带一块备用电池,晚上入住宾馆可以充电。

3、皮肤护理:漠河冬季气温比较干燥,请带好保湿效果好的面霜,保护您的皮肤

6.以上行程次序可能调整,但景点数量和游览时间不变,自然单间补齐房差。

7.如遇国家政策调整或重大节庆活动期间,我社将保留包括调整报价在内的相应权利;

旅行期间如遇人力不可抗拒的因素,我社将全力协调,产生的费用游客自理.

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