广元到曾家山滑雪 广元到曾家山滑雪在哪买票

曾家山滑雪场门票网络销售中心电话：0839-3322559​；

【套票优惠价格】含门票和单板或者双板滑雪

周内价格：188元/人（挂牌价格）

         168元/人（优惠价格）（不限时）（含门票、雪板、雪鞋、雪杖雪圈、悠波球、冲锋舟、儿童城堡、射箭、愤怒的小鸟、雪橇）

周末价格：218元/人（挂牌价格）

          198元/人（优惠价格）（不限时） （含门票、雪板、雪鞋、雪杖雪圈、悠波球、冲锋舟、儿童城堡、射箭、愤怒的小鸟、雪橇）

春节套票 ： 288元/张  

            278元/张（优惠价格）  （滑雪限三小时）（含门票、雪板、雪鞋、雪杖雪圈、悠波球、冲锋舟、儿童城堡、射箭、愤怒的小鸟、雪橇）

 

滑雪注意事项：

　  滑雪重要的装备是什么？

      “除了必要的雪鞋、雪板、手杖，滑雪重要的行头是头盔。”专家说。有些滑雪者要么自认为水平不错，要么不在乎冷，就是不爱戴头盔或帽子，这样是很危险的。人的体重加上惯性，一旦摔向旁边的护栏，头部安全就会受到威胁。

      学滑雪年纪是多少？

      很多人觉得冰雪运动只属于年轻人，其实，中老年人也同样可以加入到滑雪队伍中来。专家告诉记者，在他的学员中，不乏五六十岁才开始学习者，经过认真练习，同样入门了。

      滑雪受伤的主要原因是什么？

      很多人因为安全问题害怕参与。其实，只要把“功课”做足，休闲滑雪是很安全的运动项目。专家说，多年教学经验表明，不注意热身是受伤的最主要原因。滑雪场气温低，身体发僵，如果关节肌肉没活动开，一上来就滑，很容易受伤。

      上雪道前，应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。另外，即使有滑雪基础，也要先从初级道开始练习，逐渐升级到高级道。

      滑雪练什么？

      滑雪锻炼三者：心肺功能、平衡能力、胆量。专家说，休闲滑雪是很好的有氧运动，能增强腿部、上肢力量。由于雪鞋很重，又需要掌握平衡，再加上紧张，很多初学者在平地走几步就会满身大汗。滑雪的运动量较大，相当于快速游泳。

      新手应该先练什么？

       初学滑雪者应该先在平地练习走，学会了走，再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行。

       安全的摔法是什么？

       感觉身体失去平衡时，应该顺势向后倒，随坡度自然下滑，等待慢慢停住。摔倒时有3个“不要”：不要用手支撑，不要手脚乱动，身体不要翻滚。

       滑雪伤膝盖吗？

       很多人觉得滑雪很伤膝关节，其实不然。正确的滑雪姿势是膝盖略屈，而不是伸直。姿势正确了，不但不伤膝盖，对于髌骨软化还有一定的治疗作用。