北京公司团建企业拓展项目汇总-金海湖拓展项目

 

目 录

一、拓展概况

二、拓展项目

三、行程安排及预算费用

四、拓展场地住宿情况

一、拓展概况

我们特别安排了两大项拓展活动：1）龙腾起舞竞龙舟 2）英才探险行；通过我们不断创新，通过团队成员间有效的沟通、互相支持、集体智慧、协同行动最终突破极限， 不断超越自我。本拓展结合了中南建设的企业文化与历年拓展项目，重塑了新项目，这次拓展将是用心灵撞击心灵的过程，让沟通、协作、责任、信任、激情、创新等成为团队的共同理念。

运动活力圈

在团队建设活动中增加合作团结的拓展内容，苦中有乐，乐中不忘团队的力量，经过一次有效的拓展发现在优秀的团队中所具备的良好素质，这将是一次浓缩的团队及个人提升、成长过程。

二、拓展项目介绍

第一天：拓展项目

1）团队破冰

l项目目标：

1、打破彼此间的隔阂，组建团队；

2、促进队员融入团队；

3、建立团队荣誉感、团队协作意识；

4、营造良好的培训气氛，使队员进入培训状态。

2）荆轲取水

项目目的： 在合作过程中体会团队的合力，和感受自我超越的可能性。克服心里障碍，勇于挑战自我，充分信任伙伴，体会团队中来自伙伴的支持对树立信心和增强勇气的巨大作用； 

规则： 1. 安全规则，半年内动过大手术、有习惯性脱臼的学员不能参加此项目 

2.  团队通力合作，依次从距离起点线1.8米的地方取到饮用水 

3. 每人只限一瓶。 

4. 每个小组成员在取水过程中，身体的任何部位不能触碰到游戏区域内或拿到水瓶后又触到地，犯规一次，矿泉水瓶往后移一段距离。 

总结：团结协作精神和团结合作能力。当每个队的一名伙伴去取水时，队里的其他伙伴拉住他的胳膊和脚，抱住他的腰，协助他，帮助他来共同完成这个任务。

3）拓展-跳绳答题

游戏道具：长绳、秒表、口哨、问答题

游戏规则：

1、每队派出两人轮绳，其他三人跳绳和回答问题;

2、队员准备好后，裁判吹响口哨后，跳绳开始，跳绳的三人必须一起回答裁判给出的问题;

3、每队限时3分钟，期间绊倒绳子的时候不能回答问题，所有的问题必须在跳绳的时候回答;

4、回答对一个问题得一分，所有队伍将游戏进行完后，得分最多的获胜。

4） 真人版贪吃蛇

项目简介：

一组成员组成一条小蛇，手搭手不能断开，不能收尾相连，一路上寻找吃的东西，每吃一口，蛇的身子会越来越长，身子越长难度就越大，不能碰到外围的圈墙，不能咬到自己的身体，更不能咬到自己的尾巴，直至全部吃完圈里的食物，没有犯规的，用时最短的获胜。。

l项目目标：

1、互补互助，形成热烈的团队氛围；

2、促进队员融入团队；团队中集思广益的重要性

3、建立团队荣誉感、团队协作意识；考验执行力跟迅速的反应力

4、营造良好的拓展气氛，使队员在互相合作互相信任的前提下完成任务。

第一天下午拓展项目：

5）主题：把信送给加西亚-大型探险团建活动

本次课程锁定为“把信送给加西亚”,我们需要的活动背景地就是金海湖。如下：

“把信送给加西亚”课程形式新颖，是一个典型的趣味性和竞技性的团队组织建设类的综合性野外大型培训项目。

 

本建议案以野外越野为主线，由四大模块组成，四个模块分别是：

5-1※临危受命

艰难旅程

背景：我们过了一个西班牙城镇，来到了克伯利河谷，然后再进入孤岛的中央，那里有条路直通圣安斯加勒比海碧蓝的水域，但在面前有一条惊险的河流，必须穿越过去才能到达。

注意：中途任务多场景切换

每个地点任务类型至少有2种： 团队任务及密码题

5-3※丛林探险

背景：虽然我充分认识到自己所担负的送信任务的重要性，要刻不容缓地赶路。

【铜墙铁壁】

在快要走出丛林，迎接胜利的时候，

罗文终于发现了地图，

可是向导告诉他，要求小组成员用一张Ａ４大小的纸张，

做出一个“密闭” 圆环，要求小组所有成员都可以容纳，并成功穿越！

【怪兽大战】

项目简介：要求团队中的所有成员都是怪兽不可分割的一部分，并且此怪兽要能行走一段距离！发挥你们的形象力吧…

5-4※使命必达

　四个模块的建立模拟了团队成长的四个阶段，以求和现实工作相结合，达到培训效果的最优化。

第二天上午拓展项目：

6）龙腾起舞 舟竞四海

一，赛龙舟团建目标

1 增强非工作状态下的沟通，形成积极协调的组织气氛

2 培养团队的合作精神，增强团队责任心和荣誉感

3激发团队活力与激情，提升团队执行力和凝聚力

4 改善心肺功能，促进血液循环，

提高中枢神经对全身肌肉的支配功能。

二，龙舟竞渡

也叫赛龙舟是在对古代圣贤的一种庄严的基础上，对极具特色的民族传统的一种传承。以及对具有中国特色世界性的运动项目的季度崇拜。 

三 龙舟竞渡比赛

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