松雅湖健步行团建，长沙哪里适合做健步行团建

　　健步行团建

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　　为了更好地宣传体育精神，增强公司员工的身体素质，宣传低碳环保的出行理念，今年8月，我公司号召全体员工参加为期半天的《健步行团建活动》，活动采取自主报名的方式，公司员工踊跃报名，几乎达到了全员参与的标准。

　　考虑到健步行时的温度气候，我公司此次举行的健步行团建活动于早晨8点集合，健步行的地址选择在长沙松雅湖，距离为10公里，预计步行时间2小时左右。此次健步行团建活动由长沙易团建组织举办，颇具仪式感，公司员工抵达松雅湖后，可以先进行现场签到，彩色手印签的方式新颖时尚，很受青年员工的喜爱。签到完毕的参赛人员可以到检录区域领取比赛的服装，以及相应的补给品等。

　　前期活动准备完毕后，公司领导登台致辞，比赛正式开始。长沙易团建的专业教练员为了此次健步行团建，特意选择了一套赛前热身操，带领全体参赛人员进行赛前的热身活动，以便降低健走时的拉伤风险。热身活动后，我公司全体参与健步行团建的人员以小组的形式展开了激烈的竞争，一些身体素质较高的男性员工，在鸣枪之后，便一马当先，展开了激烈的角逐。

　　值得一提的是，为了增加此次健步走的趣味性，在3公里，6公里处易团建的教练还设置了“趣味站”挑战。在趣味站处如果挑战成功的话，可以为组员额外获得更多的补给以及奖励。3公里处“趣味站”的挑战是指压板跳绳，6公里处“趣味站”的挑战是换手俯卧撑，虽然具备一定的挑战性，但为了团队荣誉，还是有不少的组员跃跃欲试，努力为集体争取更多的荣誉。

　　此外，在整个10公里的健步行团建活动中，为了保障参赛人员能够及时补充能量，长沙易团建的工作人员还贴心地准备了2处能量补给站，充足的水，能量胶，香蕉等能量品一应俱全，即使是长达两个小时的健步行，也依然能够为大部分参赛人员提供充足的能量补给。

　　中午1点，绝大多数参赛人员顺利抵达终点 ，健步行团建活动圆满完成。公司领导和易团建的工作人员组织进行了赛后颁奖仪式，仪式结束后，公司全体员工进行了愉快的午餐聚餐。

　　健步行团建是积极健康，绿色的一种团建方式，能够在工作之余组织公司员工来到户外，在绿草如茵，空气清新的松雅湖愉悦身心，健步长行，是一次美妙且极富人生意义的团建体验。长沙易团建所设定的竞赛机制也充分地调动了公司员工的参与积极性，以及竞争性，虽然只是健步行的活动，但整场活动坚持下来，许多员工都大汗淋漓，达到了非常好的健身效果。希望在未来的工作岗位和个人生活中，我公司的员工依旧能够在忙碌之余重视体育运动，强身健体，具备健康体魄的工作团队，才是真正富有竞争力的团队，才是在未来可以陪伴企业一路成长的优质团队。