益阳皇家湖拓展培训团建基地，益阳皇家湖趣味运动会

                               皇家湖拓展团建电话：133  1731  1540

       皇家湖生态旅游度假区，位于湖南省益阳市资阳区北部，属南洞庭水系，一波碧水浩浩荡荡3万亩，储水量达8000万立方米以上。占地1500亩，12万平方米的建筑面积，由39栋仿明清古典建筑和异国风情建筑组成。包含福林国际大酒店、福林庄园、福林国际水上大舞台、皇家湖国际会展培训中心、国际游艇俱乐部、福林广场、皇家湖绿色农业开发公司以及生态农产品加基地等十大部分构成。

    皇家湖是集餐饮、客房、会务、品茗、垂钓、果蔬采摘、草坪婚礼、户外烧烤、野外露营、农耕体验等于一体。主建筑为江南水乡的徽派院落，中式风格古朴浓郁，按星级标准装修。

       详细行程：

　　8:00 于指定时间地点集合，乘前往益阳皇家湖拓展基地。

　　9:00 到达指定的拓展培训场地，全体破冰训练。由教官讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情。形成欢快热烈的良好氛围。 制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。 各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛。 培训目标： 确立团队、确定目标。打破新团队成员之间的隔阂。 加强相互了解和信任。形成团队成员的基本价值观

　　9:30 开始进入拓展项目，拓展项目为《鼓动人心》、《罗马炮架》、《轨道传球》。 拓展训练项目本着心理挑战超大，体能冒险最小的原则而定，可以使受训学员认识自身潜能，增强自信心;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去醒悟，对自己、对同仁、对团队重新认识、重新定位，学员们在训练营中的体验以及感受对他们日后的工作带来了很大的促进，人与人之间的关系拉近了，部门与部门之间的矛盾化解了，人与人之间的信任更加增强了。 培训目标：培养心理调节能力，增强自我控制和自我管理能力。培养建立临危不惧的自信心。 敢于抓住机会。 激发人的潜能。 培养团结一致，紧密配合的团队精神。 培养顽强拼搏精神和奉献精神——体会团队力量的强大。

　　12:20 中餐。九菜一汤，十人一围，酒水自费。中餐后稍作休息。 

　 14:00 开始进入拓展培训。培训项目为《达芬奇密码》、《沙场点兵》、《毕业墙》。 培训目标： ---培养心理调节能力，增强自我控制和自我管理能力。 培养建立临危不惧的自信心。 ---敢于抓住机会。 ---激发人的潜能。 ---培养团结一致，紧密配合的团队精神。 ---培养顽强拼搏精神和奉献精神。 ---体会团队力量的强大 17:00自由活动时间。 可以选择到湖边散散步、拍照、玩游戏等等。

　　17:30 合影留念，分享体会，谈谈感想。选择合适的时间返回温馨的家。