世纪梦想游轮|重庆到宜昌4 天3晚，老人避坑指南

世纪梦想游轮|重庆→宜昌4 天3晚，老人选房避坑指南

航线：重庆朝天门 → 宜昌茅坪港｜世纪梦想号 下水 4 天 3 晚

✅核心优势：电力推进，航行平稳，不易晕船｜行李全程搬运，免费接送站

- 行程时间轴

Day1 重庆登船日（只登船，不上岸）

16:30–20:00 朝天门码头办理登船、安检（带身份证）

18:30–20:00 自助晚餐（含指定酒水）

20:00 安全说明会（建议参加）

21:00 船长欢迎酒会

21:30 启航，夜间航行，休息

省力提示：老人尽量早到登船，避开晚高峰排队；大件行李交给船方搬运

Day2 丰都｜二选一上岸

上午：丰都游览【二选一】

方案 A：丰都鬼城（台阶多，老人慎选）

方案 B：小官山古民居✅【老人省力首选，平地多，走路少】

傍晚：船行峡谷，甲板观江景

晚上：包含《烽烟三国》实景演出（船票内含，大巴往返）

集合提醒：统一戴耳麦，严格守集合时间，船不等迟到客人

Day3 瞿塘峡 + 巫峡｜白帝城 / 三峡之巅二选一 + 神女溪

清晨：船观瞿塘峡（夔门・十元人民币背景，顶层甲板拍照）

上午上岸【二选一】

方案 A：白帝城✅【老人 / 研学优选，台阶相对可控，人文看点足】

方案 B：三峡之巅❌【大量爬山，高龄 / 腿脚不好不推荐】

下午：神女溪小船游巫峡，近距离看十二峰（小船进出，平稳度尚可）

晚间船上主题活动

Day4 三峡大坝｜离船日

上午：上岸参观三峡大坝（含三峡工程博物馆、截流纪念园）

可选自费：升船机 290 元 / 人（大船电梯，研学推荐，自愿，检修停运则取消）

中午茅坪港下船，行程结束；可预约免费接送站

上岸集合提醒【必看】

1. 每次上岸听广播通知，房间电视也会滚动时间，设手机闹钟提前 10 分钟

2. 集合地点：船上指定楼层大厅，统一佩戴耳机讲解器，不要单独离队

3. 上岸穿防滑软底鞋；随身只带小包（手机、药、水、帽子），大件行李留在客房

4. 景点电瓶车：部分景区有电瓶车，自愿自费，老人建议购买省力

5. 返回码头时间严格，超时船会准时开船，不等待掉队游客

老人省力方案（重点）

✅房型：优先船中部阳台房，避开船头船尾，震动噪音更小

✅景点取舍：Day2 选【小官山古民居】；Day3 选【白帝城】，坚决不选三峡之巅

✅代步：上岸有景区电瓶车全部购买，少走路

✅体力分配：不赶甲板打卡，累了就在客房阳台看江景，不必所有活动都参加

✅健康：随身带慢性病药品；船上设有医务室；70 岁以上提前准备健康声明

✅餐饮：三餐自助，用餐时段酒水免费；吃饭错峰，避开人流高峰

❌禁忌：房间禁止吸烟；上下甲板注意台阶，夜间甲板风大，备薄外套

随身速查清单

证件：身份证、老年证 / 退役军人证、病历 + 常备药

物品：防滑鞋、薄外套、雨伞、帽子、充电宝、水杯

船票包含：住宿、三餐、下午茶宵夜、岸上大门票、烽烟三国、讲解、WiFi、行李搬运

船票不含：升船机、景区电瓶车、SPA、个人购物酒水