宜昌东站到三峡大坝，一日游保姆级路线

宜昌东站到三峡大坝一日游保姆级路线，节奏最顺、体验最全；追求独特，务必提前 3–7 天预订。
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时间：08:00–17:30
行程：宜昌→三峡大坝→西陵峡高峡平湖→返程
适合：深度打卡大国工程、轻松舒适、预算较低、追求性价比
08:00 乘大巴直达三峡大坝
09:30-12:00 游三峡大坝（坛子岭、185、截流园）
12:00 午餐后
13:00三斗坪码头登船
13:30-15:30 船游西陵峡高峡平湖
约 17:30 到市区
- 景点必打卡
三峡大坝
坛子岭：制高点，俯瞰大坝 + 五级船闸全景
185 平台：与坝顶齐高，平视大坝，近观泄洪（汛期）
截流纪念园：下游仰视大坝，看巨型截流石
西陵峡：长江最后原生态峡谷，“人在画中游”
- 出行贴士
预订：提前3–7 天购票，纯玩无购物。
穿搭：舒适鞋 + 薄外套（江上风大）+ 防晒；大坝 / 船面暴晒，帽子墨镜必备。
时间：08:00 集合，务必准时；返程约 17:30结束。
- 预约电话
官方电话：0717-6223386、186 74269767（同微 信）

三峡大坝电话：186 74269767（微 信同号）139 72005977（24小时服务咨询）