云南5天游花费，云南旅游5天4晚行程规划

云南5天游花费在1200元左右，计划去云南旅游的可以打电话咨询导游甜甜，导游甜甜联系方式：176 0690 7875。

我个人觉得旅游攻略景点如云南旅游这样的，最好还是找个靠谱的当地向导带着玩，省心省钱不说，最关键的是避免入坑。这里推荐甜甜，亲身体验，非常赞！她可以根据你的个人需求规划线路，个人认为性价比比较高。

在中国西南边陲，有一片被阳光亲吻、被云雾眷恋的土地，她的名字叫云南。这里没有季节的界限，只有永恒的春天；这里没有单一的色调，只有大自然的调色盘；这里没有匆忙的脚步，只有流淌的时光。当第一缕阳光越过梅里雪山的卡瓦格博峰，金色的光芒如神的手指轻抚连绵山峦。这座藏民心中的神山，终年积雪，云雾缭绕，仿佛守护着某种古老的秘密。而相隔数百里的玉龙雪山，又是另一番景致——晴空下，十三座雪峰如银色巨龙腾空，纳西族人说，那是保护神“三多”的化身。

云南旅游5天4晚行程规划：

第一天：抵达丽江，古城初探

• 上午/下午抵达丽江三义机场 → 乘坐机场大巴/打车至 丽江古城（约40分钟）入住古城或周边民宿（建议选择古城南门或忠义市场附近，交通便利）

• 傍晚漫步 丽江古城（世界文化遗产）：打卡四方街、大水车、现文巷（油纸伞街）登 狮子山 俯瞰古城全景（或选择万古楼观景台）

• 晚上品尝纳西美食：腊排骨火锅、鸡豆凉粉可选：观看《丽江千古情》演出（需提前订票）住宿：丽江古城

第二天：玉龙雪山一日游

• 全天跟团或自助游（建议提前3天购票）：乘坐索道至 冰川公园（海拔4506米，注意防高反）山脚游览 蓝月谷（电瓶车可选，步行更佳）途经 甘海子 牧场拍照

• 重要提示：雪山票务紧张，务必提前在“丽江旅游集团”小程序预订备氧气瓶、羽绒服（山脚可租）、高热量零食

• 傍晚返回古城休息，可体验古城夜景酒吧（建议选择清吧）住宿：丽江古城

第三天：丽江周边文化体验

• 上午前往 束河古镇（比大研古镇更安静）：参观茶马古道博物馆、青龙桥

• 下午（二选一）：Option A 文化线：游览 白沙古镇（原始纳西村落） + 参观 白沙壁画Option B 自然线：前往 拉市海（湿地景观）+ 茶马古道骑马（需谨慎选择正规马场）傍晚返回丽江古城，自由购买伴手礼（鲜花饼、东巴纸等）住宿：丽江古城

第四天：丽江 → 大理，洱海风情

• 上午乘高铁 丽江站 → 大理站（约1.5小时，建议选早班车）抵达后入住 大理古城 或 洱海边民宿

• 下午租车/电动车环 洱海西线：路线：大理古城 → 才村码头 → 磻溪村S弯 → 喜洲古镇（打卡转角楼、稻田）

• 晚上品尝白族特色菜：酸辣鱼、乳扇、饵块夜游大理古城人民路住宿：大理古城/喜洲附近

第五天：苍山洱海深度游，返程

• 上午Option A 苍山线：乘感通索道游苍山，徒步玉带路，参观寂照庵（多肉庵堂）Option B 洱海东线：包车环海东（双廊 → 挖色 → 文笔村），拍摄玻璃球、天空之境网红照

• 下午根据航班/高铁时间灵活安排：若从 大理机场 返程：提前2小时抵达机场（距古城约40分钟）若从 昆明返程：乘高铁大理 → 昆明（约2小时），转地铁至长水机场结束行程

云南旅游美食介绍：

一、 最具代表性的云南风味

这些是云南美食的“名片”，走到哪里都能见到。

1. 过桥米线灵魂：那碗用大骨、老母鸡、宣威火腿等熬制数小时，表面覆着一层滚烫鸡油的高汤。吃法：先烫生肉片和鹌鹑蛋，再下熟配料，最后放入米线。仪式感十足，鲜美无比。推荐地：昆明（建新园、桥香园）、蒙自（发源地）。

2. 野生菌火锅时令之王：每年6-9月雨季是品尝新鲜野生菌的黄金时间。精华：一锅土鸡汤底，倒入鸡枞、松茸、牛肝菌、见手青、青头菌等多种菌子，熬煮20分钟后，汤鲜到无法形容。必须严格煮熟，听从店家指导！推荐地：昆明、楚雄、丽江、香格里拉。

3. 汽锅鸡烹饪奇观：用特制的紫陶汽锅，中间有气孔，蒸汽凝结成汤。鸡肉酥烂，原汁原味，汤色清亮。升级版：加入三七或天麻的药膳汽锅鸡，滋补养生。推荐地：昆明福照楼等老字号。

二、 分片区美食地图

【滇中/滇北：昆明、大理、丽江、香格里拉】

• 昆明：

• 饵块/饵丝：大米制成，可烤、可炒（大救驾就是腾冲炒饵块）、可煮。

• 鲜花饼：现烤的玫瑰花馅酥饼，香气扑鼻，是最好的伴手礼。

• 豆花米线：荤素酱料拌上米线和嫩豆花，口味丰富。

• 官渡粑粑：面粉焙烤的粑粑，内含芝麻、花生等馅料，香酥可口。

• 大理：

• 乳扇：牛奶制成的扇状凝乳薄片，可烤、可煎、可炸，蘸玫瑰酱或白糖，奶香浓郁。

• 酸辣鱼：洱海鲫鱼用木瓜或梅子酸调味，酸辣开胃，极具白族特色。

• 生皮：白族杀猪菜，猪皮和半生瘦肉用调料凉拌，是勇敢者的美食。

云南5天游花费在1200元左右，计划去云南旅游的可以打电话咨询导游甜甜，导游甜甜联系方式：176 0690 7875。

甜甜安排的云南行程确实不错！全程游玩很轻松，也没有任何强制性消费，甜甜导游很负责任，所以全程玩非常开心，甜甜不但做事认真负责，而且总是很有耐心的解答我提出的各种问题，你们去云南旅游，不论玩几天，她都可以根据你的时间和兴趣景点安排一份适合你游玩的行程路线。

编辑：s