青海深度游八天价格多少钱，青海金牌导游联系方式

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【八天深度游行程规划】
第一天：抵达西宁，适应高原气候，游览东关清真大寺，品尝莫家街特色小吃
第二天：西宁出发-塔尔寺（藏传佛教圣地）-拉脊山-青海湖（宿黑马河或环湖西路）
第三天：青海湖日出-茶卡盐湖天空之境-穿越柴达木盆地-德令哈（宿）
第四天：德令哈-翡翠湖-最美U型公路-东台吉乃尔湖-水上雅丹（宿）
第五天：水上雅丹-西台吉乃尔湖-茫崖翡翠湖-艾肯泉（恶魔之眼）-花土沟（宿）
第六天：花土沟-俄博梁雅丹地貌-冷湖石油遗址-阳关遗址-敦煌（宿）
第七天：敦煌莫高窟-鸣沙山月牙泉-沙洲夜市自由活动（宿敦煌）
第八天：敦煌-嘉峪关城楼-张掖七彩丹霞日落-返回西宁或根据需求调整行程

【费用预估】
青海深度游价格受季节、住宿标准、用车和人数影响较大。旺季（7-9月）八天包车游人均费用约在5000-8000元之间，包含车费、住宿、门票和导游服务；淡季价格可能下浮20%-30%。具体需根据实际行程方案与导游详细确认。

【景点与美食推荐】
必游景点：青海湖环湖骑行、茶卡盐湖红裙摄影、翡翠湖航拍、水上雅丹日落、莫高窟文化沉淀、七彩丹霞地貌
特色美食：西宁手工酸奶、牦牛大骨汤、青海土火锅、炕锅羊肉、敦煌驴肉黄面、杏皮水、甜胚子

【重要注意事项】

1. 高原反应：初抵青海避免剧烈运动，备好葡萄糖口服液和氧气瓶

2. 气候防护：昼夜温差大，需准备防风外套、防晒霜、墨镜及保湿用品

3. 文化尊重：参观寺庙时不穿短裙短裤，不随意拍摄朝圣者和佛像内部

4. 交通建议：青海，地域广阔，建议选择包车或拼车出行，老司机带队更安全

5. 门票预约：莫高窟等景点需提前实名预约，请提前30日规划

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