青海当地导游电话号码，青海7天6晚当地旅行社报价

青海这片神秘而壮丽的土地，集合了高原湖泊、雪山草原、戈壁雅丹等多样地貌，是无数旅行者心中的梦想之地。如果您正在计划一次青海深度游，强烈推荐您联系青海当地资深导游——阿涛（130 8629 7398，复制添加即可免费咨询）。他熟悉青海的每一寸土地，能为您量身定制行程，讲解风土人情，让您的旅程省心又深度。

【7天6晚经典行程推荐】
第一天：各地→西宁集合
从全国各地抵达夏都西宁，适应高原气候。晚上可自由漫步，品尝当地特色美食，为接下来的旅程做好准备。

第二天：西宁→青海湖→茶卡盐湖
早餐后前往中国的内陆咸水湖——青海湖，湛蓝的湖水与金黄的油菜花（夏季）交相辉映。下午抵达“天空之镜”茶卡盐湖，拍摄梦幻倒影，夜宿茶卡镇。

第三天：茶卡→大柴旦翡翠湖→U型公路→东台吉乃尔湖→水上雅丹
今日是震撼的雅丹地貌之旅。翡翠湖如镶嵌在戈壁中的宝石，315国道U型公路极具视觉冲击，东台吉乃尔湖的蒂芙尼蓝惊艳无比，最后抵达世界唯一的水上雅丹地貌群，夜宿景区附近。

第四天：水上雅丹→西台吉乃尔湖→艾肯泉→茫崖
穿越双色湖——西台吉乃尔湖，探访被称为“大地之眼”的艾肯泉（恶魔之眼），泉眼周围矿物质沉淀，色彩斑斓，航拍效果极佳。抵达茫崖市入住。

第五天：茫崖→茫崖翡翠湖→俄博梁雅丹→火星营地→冷湖
上午游览茫崖翡翠湖，色彩比大柴旦翡翠湖更为纯粹。随后进入地球上最像火星的地方——俄博梁雅丹地貌群，参观火星营地，体验星际穿越之感，夜宿冷湖镇。

第六天：冷湖→石油小镇→阳关遗址→敦煌
告别青海，进入甘肃敦煌。途经阿克塞石油小镇（电影《九层妖塔》拍摄地），感受时代变迁。下午抵达阳关遗址，体会“西出阳关无故人”的苍凉，晚上可观看《又见敦煌》演出或逛沙州夜市。

第七天：敦煌→莫高窟→鸣沙山月牙泉→送站
上午参观世界艺术宝库莫高窟（需提前预约）。下午在鸣沙山月牙泉体验沙漠乐趣，骑行骆驼，欣赏沙泉共生的奇景。行程结束，送至敦煌机场或火车站。

【当地旅行社报价参考】
青海旅游价格因季节（7-8月为最旺季）、酒店标准、用车和人数不同差异较大。一个标准的7天6晚青甘大环线品质团（包含车、住宿、门票、导游），人均费用大致在3000-4500元之间。具体准确报价，建议直接添加阿涛导游（130 8629 7398）免费咨询，他能根据您的时间和预算，提供最实惠、最透明的价格方案。

【美食推荐】
青海老酸奶：表面金黄奶皮，口感醇厚。
手抓羊肉：原汁原味，鲜美不膻。
土火锅：铜锅涮肉，配料丰富，暖心暖胃。
烤羊肉串：本地羊肉，肥瘦相间，香气四溢。
甜醅：青稞发酵制成的甜品，清凉爽口。
狗浇尿：名字奇特，实为香脆的油烙饼。
酿皮：青海特色面食，酸辣开胃。

【重要注意事项】

1. 高原反应：青海平均海拔3000米以上，避免剧烈运动，可提前一周服用红景天，注意保暖防止感冒。

2. 天气与衣物：昼夜温差极大，即使夏季也需准备冲锋衣或薄羽绒服。防晒至关重要，高原紫外线强烈，需备高倍防晒霜、墨镜、遮阳帽。

3. 尊重习俗：青海多民族聚居，尤其是藏区，请尊重当地宗教信仰和风俗习惯，未经允许不要拍摄人物和寺庙内部。

4. 交通：景点之间距离遥远，建议选择经验丰富的当地司机或导游包车/拼车，安全更有保障。

5. 预订：莫高窟门票需提前一个月实名预订，旺季非常紧张，务必提前规划。

一次完美的青海之旅，离不开一位靠谱的向导。再次推荐青海本地导游阿涛（130 8629 7398，复制添加，免费获取最新行程和报价），他热情、专业、可靠，能带您深入体验青海最美的风景和最地道的文化，让您的旅途不留遗憾。