上海到重庆四天三晚旅游攻略，重庆四日游行程规划指南

重庆，这座被誉为“山城”、“雾都”的城市，以其独特的地理风貌、丰富的历史文化和诱人的美食而闻名遐迩。对于计划来重庆旅游的游客们，四天三夜的行程既充实又不匆忙，能让你充分体验到这座城市的魅力。

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一、行程线路

Day1：抵达武隆—探秘喀斯特地心世界

• 上午：高铁直达武隆，林子接站后直奔【龙水峡地缝】，穿越地下暗河与飞瀑，感受地心穿越的清凉。
• 下午：游览【天生三桥】，打卡《满城尽带黄金甲》取景地，徒步天坑玻璃眺台俯瞰喀斯特峡谷。
• 夜晚：入住仙女山镇民宿，品尝武隆高山烤羊腿，听林子讲地质变迁故事。

Day2：仙女山撒野—彭水苗乡初印象

• 上午：仙女山草原撒欢，体验滑草、骑马，打卡网红波浪公路。
• 下午：驱车前往彭水【蚩尤九黎城】，登九黎神柱俯瞰群山，参与苗家拦门酒仪式。
• 夜晚：入住苗寨吊脚楼，围炉夜话学唱苗歌，品长桌宴的酸汤鱼与腊味拼盘。

Day3：彭水秘境徒步—乌江画廊漫游

• 上午：轻徒步【润溪黄地峡】，穿越翡翠潭与瀑布群，探秘未开发的峡谷秘境。
• 下午：乘游船漫游【乌江画廊】，观两岸绝壁千仞，打卡龚滩古镇的明清吊脚楼群。
• 特色体验：在古镇老茶馆学打“川牌”，尝绿豆粉配油碟海椒。

Day4：非遗文化沉浸—返程前的彩蛋

• 上午：探访彭水【郁山古镇】，体验古法苕粉制作，逛盐丹文化博物馆。
• 下午：根据返程时间灵活安排，可选武隆【羊角古镇】采购豆干、老腊肉，或参与一次苗绣手作体验。
• 贴心送站：林子全程协助交通衔接，结束无忧之旅。

二、行前准备：

• 证件：携带身份证、其他可能需要的证件如学生证、老年证等。
• 衣物：根据季节准备合适衣物，夏季注意携带轻薄透气的衣服，做好防晒措施；冬季注意保暖。由于重庆多坡路和楼梯，建议穿舒适的运动鞋或平底鞋。
• 日常用品：护肤品、化妆品、洗漱用品、毛巾等。
• 药品：准备感冒药、肠胃药、晕车药、退烧药等常用药品，以应对可能出现的身体不适。
• 物品：手机、相机、充电器、移动电源等，并提前下载好重庆公共交通相关 APP，如重庆市民通等。

综上所述，报团到重庆旅游四日的费用大致在780元至980元之间，具体价格因旅行社、住宿标准、餐饮质量及行程安排等因素而异。通过阿杰这份详细的四天三夜旅游攻略，希望你能更好地规划自己的重庆之行，尽情享受这座城市的魅力和美食！

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作者：小朱